Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 00:00 Terça-feira 06:00 - 00:00 Quarta-feira 06:00 - 00:00 Quinta-feira 06:00 - 00:00 Sexta-feira 06:00 - 00:00 Sábado 09:00 - 18:00 Domingo 14:00 - 18:00

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PRO GYM Fitness

🏆 MECCA OF CHAMPIONS
🕟 A 1° ABERTA 24 HORAS NA REGIÃO
📍 Bento Gonçalves/RS Venha conhecer a Pro Gym e a equipe que vai fazê-lo alcançar seus objetivos.

Aberta em Julho de 2017 a Pro Gym Fitness chegou ao mercado de Bento Gonçalves para trazer saúde, bem-estar e autoestima aos seus clientes. Conta com horários flexíveis, avaliação profissional, treinos personalizados e preços justos.

31/08/2026

A poucos dias de subir no palco, nosso atleta mostra um pouco de como funciona o treino nessa reta final da preparação.

Nessa fase, o físico já foi construído. O foco passa a ser manter a qualidade, seguir dando estímulo e controlar a fadiga para chegar no campeonato recuperado e pronto para entregar o melhor físico possível.

Dia 05/09 tem Sardinha Classic, em Balneário Camboriú. 🏆

Estamos na torcida e acompanhando de perto essa reta final. 🔥

29/08/2026

Tem coisa que a gente acha chique mesmo. 😎

Treinar em uma academia onde você é conhecido pelo nome. Ter equipamento que acompanha sua evolução. Poder treinar pesado. Ter professor atento de verdade. Fazer parte de uma comunidade que comemora suas conquistas. E ainda poder treinar a hora que quiser, porque aqui a porta não fecha.

No fim, o que deixa a ProGym diferente não é uma coisa só. É a experiência inteira.

E você, o que acha mais “chique” em uma academia? 👇

28/08/2026

Tentar não custa nada né 😂

Quem aí é a favor de ter atestado da academia depois de um treinão pesado de perna? 👇😅

27/08/2026

de um momento muito especial da nossa história. 🧡

No dia 17 de agosto de 2025, a gente apresentava uma grande reforma na ProGym. Um projeto que nasceu de muitas ideias, planejamento e, principalmente, da vontade de entregar sempre mais para quem escolhe treinar com a gente.

Já passou um ano. E, olhando para trás, parece que foi ontem.

De lá pra cá, muita coisa já mudou de novo. Novos equipamentos, melhorias nos espaços, novos projetos e muita coisa que ainda está por vir.

Nosso agradecimento a todas as pessoas que fizeram parte daquele momento e deixaram um pouco da sua contribuição na nossa história.

E um agradecimento muito especial à cada aluno, que sempre esteve ao nosso lado, acreditando nos nossos sonhos, entendendo os nossos projetos e ajudando a transformar tantas ideias em realidade.

Daqui a um ano, com certeza, não seremos os mesmos de hoje.

Porque aqui, evolução constante não é só uma ideia. É o jeito que a gente escolheu construir a ProGym todos os dias. 🧡

26/08/2026

Temos muito orgulho de ter acompanhado de perto mais um capítulo da tua história May! 🧡

Nossa amiga, aluna e parceira de tantos anos, você levou Bento Gonçalves até a grande final e representou nossa cidade com muita dedicação, coragem e presença.

Dessa vez a coroa não veio, mas chegar até aqui já diz muito sobre toda a trajetória construída.

Parabéns por tudo o que viveu nesse concurso e por representar tão bem a nossa cidade e nossa casa ProGym! 👑

Parabéns, May. Que essa experiência seja só mais um capítulo de muitas conquistas que ainda estão por vir. 🧡

25/08/2026

Tem gente nova chegando por aqui! 👊🧡

Esse é o Uilian, nosso novo estagiário.

Ele chega para somar ao time, aprender na prática e acompanhar de perto a rotina da academia e dos nossos alunos.

Seja muito bem-vindo, Uilian! Que seja o início de uma grande caminhada com a gente. 💪

15/08/2026

TREINE PESADO 🔥

Sábado começou e por aqui o ritmo continua o mesmo: treino pesado! 💪🏼

E se o teu sábado começou mais tarde, tá tranquilo. A ProGym não fecha.

24 horas por dia, 7 dias por semana.

Então bora treinar? 🔥

12/08/2026

Você provavelmente usa a esteira toda semana. Mas a história por trás dela começou há mais de 200 anos. 👀

Em 1817, na Inglaterra, o engenheiro William Cubitt desenvolveu uma grande roda com degraus, conhecida como treadwheel, que passou a ser utilizada em prisões britânicas.

Os prisioneiros caminhavam por longos períodos para movimentar o mecanismo. A energia gerada podia ser usada para moer grãos, bombear água e realizar outros trabalhos.

Só que havia um detalhe: aquilo também fazia parte do sistema de trabalho forçado e punição das prisões da época.

Ao longo do século XIX, essas máquinas foram sendo abandonadas. Décadas depois, mecanismos de caminhada contínua ganharam novas aplicações, inclusive na medicina, até evoluírem para as esteiras modernas que hoje encontramos nas academias.

Curioso pensar que um equipamento tão comum no nosso treino carrega uma história de mais de dois séculos, né?

E aí, você já conhecia essa história? O que achou? Conta aqui nos comentários. 👇

Se vocês curtirem esse tipo de conteúdo, a gente traz mais histórias e curiosidades do mundo fitness por aqui.

10/08/2026

Se permita conhecer uma academia feita para quem quer levar o treino a sério. Estrutura completa, mais de 180 máquinas, ambiente amplo e tudo o que você precisa para treinar bem, no seu ritmo e no seu horário.

Aqui, você treina 24 horas por dia, 7 dias por semana.

Venha conhecer a ProGym e descubra por que tanta gente escolhe treinar com a gente todos os dias.

📍 ProGym Fitness | Bento Gonçalves
24h todos os dias.

Endereço

Rua Osvaldo Aranha/1075
Bento Gonçalves, RS
95700324

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 00:00
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Quinta-feira	06:00 - 00:00
Sexta-feira	06:00 - 00:00
Sábado	09:00 - 18:00
Domingo	14:00 - 18:00

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