CP Santa Amélia Judô Jiu-Jitsu Muay Thai

CP Santa Amélia Judô Jiu-Jitsu Muay Thai � Judô
� Jiu-Jitsu
� Muay Thai

25/07/2026

No Dojo e na vida: ser pressionado a evoluir é um grande privilégio.


O judô vai além da luta! 🥋💛🖤Antes de cada medalha cada conquista vem a preparação do corpo e da mente!⚡️Aquecimento, al...
24/07/2026

O judô vai além da luta! 🥋💛🖤

Antes de cada medalha cada conquista vem a preparação do corpo e da mente!

⚡️Aquecimento, alongamento, teste de força e resistência ;
⚡️Atenção aos ensinamentos, repetição das técnicas, paciência, perseverança !

⚡️No final, vem um bem estar inexplicável, corpo cansado mas satisfeito, mente leve e agradecida!

JUDÔ É ISSO!
Oss!

22/07/2026

No judô, uma boa pegada faz toda a diferença.⚡️

Neste treino, nossos alunos desenvolvem:
✔️ Força de pegada;
✔️ Resistência muscular;
✔️ Controle do adversário;
✔️ Coordenação e estabilidade.

Cada exercício tem um propósito. O que parece apenas uma corda é, na verdade, uma ferramenta para formar judocas mais fortes, confiantes e preparados para os desafios dentro e fora do tatame.

No Centro de Performance, treinamos com propósito. Cada detalhe conta na evolução do aluno. 🥋🔥

CentroDePerformance Pampulha SantaAmélia BH Disciplina Evolução 💛🖤

20/07/2026

🥋Atividade de velocidade e coordenação!

Nesta dinâmica de educação, os alunos fazem um tour onde devem se deslocar rapidamente, empilhar os cones pequenos e colocá-los com precisão em um grande cone ao centro.

A equipe que consegue concluir a jornada no menor tempo vence, promovendo não apenas velocidade, mas também coordenação, controle corporal e trabalho em equipe.

Essa atividade é ideal para desenvolver habilidades motora, melhorar a concentração e incentivar a disciplina através do jogo.

Além disso, ensina as crianças a controlar seus movimentos e trabalhar sob pressão de forma divertida.

Perfeito para um aquecimento no judô.

17/07/2026

Bom dia, ótima quinta a todos!

🥋No HANDORI aprendemos muitas coisas importantes:

😉Não é somente sobre ganhar, mas sim aprender sobre
respeito ao próximo!

😉Não é sobre perder, mas sobre ter a consciência de que devemos tirar algo de bom do erro, a se aprimorar através dele!

😉O medo precisar ser enfrentado!

😉Em momentos de crise, devemos ter calma para
executar a técnica perfeita!

😉Se não desistirmos teremos uma chance!

😉O judô vai além do esporte. Molda o caráter e traz uma nova visão sobre quem somos e sobre onde podemos chegar!

Oss!

🥋✨ de uma conquista inesquecível!A cerimônia dura alguns minutos, mas a jornada para chegar até ela é construída em ca...
09/07/2026

🥋✨ de uma conquista inesquecível!

A cerimônia dura alguns minutos, mas a jornada para chegar até ela é construída em cada treino.

Forte é aquele que nunca desiste. 🖤💛🥋

Disciplina Judô

🥋✨ de um momento que vai muito além da troca de faixa.Cada faixa conquistada representa uma história. São meses de ded...
09/07/2026

🥋✨ de um momento que vai muito além da troca de faixa.

Cada faixa conquistada representa uma história. São meses de dedicação, disciplina, respeito e superação.

Por trás de cada cerimônia existe uma caminhada construída treino após treino, com evolução técnica, aprendizado constante e, principalmente, crescimento como pessoa.

No judô, a faixa não simboliza apenas o que o aluno aprendeu a fazer, mas também quem ele está se tornando fora do tatame.

Parabéns a todos que fizeram parte desse momento tão especial. Que essa conquista seja apenas mais um passo em uma longa jornada de evolução.

Forte é aquele que nunca desiste. 🥋🖤💛

Judô Disciplina Respeito Superação Evolução

Endereço

Avenida Guarapari, 993/Sala 04
Belo Horizonte, MG
31560300

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