Qual é o horário de funcionamento?

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Pilates Míria Lage

Venha conhecer e fazer uma aula experimental no estúdio de pilates e fisioterapia Míria Lage!

Você sabe o que é Pilates? É um método de condicionamento físico e mental que foi criado pelo alemão Joseph Pilates (1880-1967) e, mesmo com exercícios aparentemente suaves, os movimentos realizados no Pilates proporciona o alongamento e a fortificação do corpo de forma integrada e individualizada, além de melhorar da respiração, diminuir o stress, desenvolver consciência e equilíbrio corporal, me

lhorar a coordenação motora e a mobilidade articular e proporcionar relaxamento. Outra proposta do Pilates é oferecer uma nova maneira de seus praticantes se relacionarem com o mundo. Os exercícios de baixo impacto e de poucas repetições proporcionam resultados eficazes e, ao mesmo tempo, menos desgaste das articulações e dos músculos, tornando-o praticável por atletas profissionais a pessoas sedentárias.

15/06/2026

Desafio Copa no Pilates Míria Lage! 🇧🇷

💚💛💙🤍

13/06/2026

Vamos juntos torcer pela nossa seleção, celebrar esse momento e deixar nossas aulas ainda mais animadas!

💚💛💙🤍

12/06/2026

Vamos fazer pilates! 💜

22/05/2026

“O desenvolvimento nasce da prática constante: nenhum exercício é em vão, pois é a repetição que leva à perfeição.”

Macacão .modafitness
Foto

10/05/2026

Neste dia das mães, meu coração
transborda de gratidão.
Ser filha, mãe e avó é viver diferentes formas do amor mais puro que existe.
Hoje celebro cada abraço, cada ensinamento e cada momento vivido ao lado da minha família.
Feliz Dia das Mães para todas as mulheres que amam com o coração inteiro! 💖
castilho

10/05/2026

Feliz dia das mães para todas!

14/04/2026

_Joseph Pilates

09/04/2026

Venha conferir!

05/04/2026

Feliz Páscoa!

Endereço

Avenida Presidente, 760, Copacabana
Belo Horizonte, MG
31550-200

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 21:00
Sexta-feira	07:00 - 21:00

Telefone

31988219915

Site

http://www.pilatesmirialage.com.br/

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