Singular Fit

20/03/2020

Bom dia Singulares!

Para esclarecer sobre o Covid-19, nada melhor do que trazer a maior referência na área de medicina esportiva... Assistam, se manter bem informado é a melhor arma contra esse vírus.

10/12/2019

Só você pode determinar seu sucesso ou o seu fracasso!

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27/11/2019

Venha participar, aprenda os pontos importantes para a sua evolução!

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26/11/2019

Bom dia Singulares!

Todos os dias será de superação, não tenha medo, você vencerá!

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25/11/2019

Bom dia Singulares!

Seguimos firmes, uma ótima semana a todos!

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19/11/2019

Bom dia Singulares

O treinamento durante o período menstrual pode ser fundamental para amenizar aqueles sintomas desagradáveis que toda mulher tem nesse período.

Mas deve-se tomar alguns cuidados importantes.

Fonte: https://www.dicasdetreino.com.br/fraqueza-no-periodo-de-menstrual/

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18/11/2019

Vamos, mais uma semana de determinação, a cada dia mais próximos da VITÓRIA!

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18/11/2019

Bom dia Singulares!

Hoje vamos parabenizar nosso atleta pelo 1° lugar no Open Jiu-jitsu Ibirité.

Academia: .fit
Equipe: Thiago Jacaré
Mestre: .doso

14/11/2019

12/11/2019

Chega ao fim hoje, uma etapa importante da vida de todos vocês que se desafiaram nessa loucura de Desafio 30 Dias!

O Desafio é apenas um primeiro passo que pode mudar sua vida, são 30 dias onde você inicia a caminhada para 30 anos.

Sim, a CONTINUIDADE é fundamental para sua SAÚDE mental e física, e também para sua ESTÉTICA.

Cuide sempre de VOCÊ, afinal toda essa luta foi para VOCÊ e para mais ninguém.

Não pense que é o fim, é apenas o COMEÇO, parabéns a todos corajosos e aproveitem seus RESULTADOS.

souza.3766cb
serginho

eduardobarbosa



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