Teo Esportes

Treino não é planilha. É processo. Método 3PC
Propósito • Pertencimento • Progressão • Comunidade

03/06/2026

Maratona e Meia Maratona do Rio: o que esperar da prova?

Nosso treinador TEO compartilhou algumas orientações importantes para quem vai encarar os 21 km ou os 42 km neste final de semana. No vídeo, ele fala sobre os principais pontos do percurso, os desafios que os atletas podem encontrar ao longo da prova e cuidados que podem fazer a diferença para uma experiência mais segura e uma melhor performance.

Vai correr no Rio? Então vale a pena conferir essas dicas antes da largada!

▶️ Assista ao vídeo e prepare-se para fazer uma grande prova.

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01/06/2026

Nossa Troca de Figurinhas da Copa reuniu crianças, pais, amigos e alunos em uma manhã cheia de animação, boas conversas e muitas negociações para completar os álbuns. Teve figurinha rara encontrando dono, novas amizades surgindo e muita resenha entre os participantes. ⚽️🇧🇷

Vivemos mais uma vez uma oportunidade de conectar pessoas, fortalecer laços e compartilhar momentos em família, mostrando que o esporte também é sobre convivência, amizade e pertencimento.

Obrigado a todos que participaram e fizeram desta manhã um verdadeiro golaço!

23/05/2026

Comunidade da Pampulha feita de esporte, corrida, resenha e muitas comemorações.
Parabéns, galera! 👏🏃‍♂️🔥

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19/05/2026

No último domingo, Beagá viveu um momento histórico para o esporte. Foi incrível ver nossa cidade tomada por corredores, histórias, superação, torcida e energia em uma primeira edição que já nasceu gigante. 🤩

Cada atleta TEO que esteve na linha de largada ajudou a construir esse capítulo. Parabéns a todos que abraçaram esse desafio e fizeram parte dessa experiência tão especial para o esporte da nossa cidade.

Estamos felizes, orgulhosos e inspirados por cada um de vocês. Que essa tenha sido apenas a primeira de muitas edições inesquecíveis da Maratona de BH!

18/05/2026

No vídeo de hoje, a Dra. Ana Crepaldi fala sobre os riscos da hipertensão e a importância dos cuidados com a saúde cardiovascular.

Ontem, 17 de maio, foi o Dia Mundial da Hipertensão Arterial. Por isso, queremos reforçar a importância do movimento, da prevenção e do cuidado contínuo com a saúde.

A hipertensão é uma doença crônica, silenciosa, inflamatória e progressiva que afeta milhões de pessoas e, muitas vezes, não apresenta sintomas. Por isso, manter uma rotina com atividade física, acompanhamento profissional e hábitos saudáveis faz toda a diferença para a qualidade de vida.

Na TEO Esportes e no projeto PACTO em Movimento, acreditamos que promover saúde vai muito além do treino. É incentivar informação, conscientização e escolhas que impactam diretamente o bem-estar das pessoas no dia a dia.

Confira.

12/05/2026

Ter uma infraestrutura dedicada ao recovery dentro da assessoria muda o jogo para quem vive uma rotina intensa de treinos, trabalho e compromissos.

Foi com essa visão que inauguramos um conceito único e inovador, não só por aqui, mas também no Brasil: um espaço projetado para cuidar de cada pilar da jornada esportiva. 🏃‍♀️

Vestiários premium, lockers seguros e uma estrutura completa de recovery, com massagem desportiva, botas de compressão, banheira de gelo e calor, fisioterapia e tudo o que o atleta precisa para começar o treino bem e iniciar a recuperação da melhor forma.

Este novo capítulo é um presente para os nossos alunos e um compromisso renovado com a excelência.

Seja você corredor, triatleta ou nadador, venha conhecer o Espaço TEO Esportes!🧡

09/05/2026

Assista até o final e sinta a energia de um treinão Teo Esportes. 🔥
Treino, música, resenha e uma comunidade que evolui junta. 🧡🏃‍♂️🏊‍♀️🚴‍♂️

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07/05/2026

Ontem lançamos oficialmente a parceria entre a TEO Esportes e a LIVE!, em um encontro especial ao lado dos nossos parceiros e atletas.

Apresentamos também o nosso novo uniforme, que estará presente nas próximas conquistas da nossa comunidade e simboliza a união de duas marcas que acreditam no movimento como ferramenta de transformação, saúde, bem-estar e qualidade de vida.

A LIVE! chega para caminhar ao lado dos nossos atletas e alunos, reforçando algo em que acreditamos diariamente: cuidar das pessoas está também na experiência, no acolhimento, na motivação e em tudo aquilo que inspira uma vida mais ativa, saudável e feliz.

Estamos muito felizes em construir essa parceria com uma marca de referência, qualidade e identidade tão forte no universo esportivo.

Que esse seja apenas o começo de muitos encontros, desafios e conquistas juntos.

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07/05/2026

de um momento que marcou a nossa história. 🧡

Na última quinta-feira, vivemos mais um passo importante na trajetória da TEO Esportes. Há 20 anos, somos pioneiros na corrida de rua, construindo muito mais do que treinos: construindo comunidade, conexões e transformação por meio do esporte.

E é justamente por acreditarmos nisso que nasce o PACTO em Movimento. Uma parceria com a PACTO Administradora que chega para fortalecer um propósito que sempre esteve presente na nossa essência: usar o movimento como ferramenta de transformação física, mental e social.

Queremos aproximar ainda mais pessoas do esporte, incentivar hábitos saudáveis e criar espaços de convivência, saúde e bem-estar para síndicos, moradores, condôminos e toda a comunidade.

O Espaço PACTO TEO Esportes foi pensado para isso. Um ambiente completo, com estrutura, recovery e cuidado com as pessoas em cada detalhe.

Seguimos em movimento. Seguimos juntos. Sejam todos muito bem-vindos a essa nova fase.

Endereço

Rua Jornalista Djalma Andrade, 180
Belo Horizonte, MG
30320-540

Site

http://www.teoesportes.com.br/

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