Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 21:00 Terça-feira 06:00 - 21:00 Quarta-feira 06:00 - 21:00 Quinta-feira 06:00 - 21:00 Sexta-feira 07:00 - 21:00 Sábado 08:00 - 12:00

Selfway Treinamento Personalizado

Página Principal
Brasil
Belo Horizonte, MG
Selfway Treinamento Personalizado

A Selfway é um estúdio de treinamento personalizado, criado para cuidar de pessoas de maneira inte

23/04/2026

Se você procura um lugar com:
✔️ atenção de verdade
✔️ treino personalizado
✔️ acompanhamento próximo
O Selfway foi feito pra você.
Aqui, o foco é um só:
qualidade no processo e resultado consistente.
Inicie seu processo com a gente!

21/04/2026

Motivação é instável.
Estrutura é o que mantém.
No Selfway, você encontra:
👉 acompanhamento próximo
👉 treino ajustado à sua realidade
👉 um ambiente que favorece a constância
É assim que os resultados aparecem.
💬 O que mais te impede hoje de manter uma rotina?
✨ Agende sua aula.

16/04/2026

Cada corpo tem uma história.
E o treino precisa respeitar isso.
No SelfPilates, o acompanhamento é próximo, técnico e individualizado.
Aqui, cada detalhe importa.
✨ Agende sua aula.

14/04/2026

Cuidar do corpo precisa caber no seu dia.
Pensando nisso, o SelfPilates tem horários flexíveis que encaixam na sua rotina.
✔️ acompanhamento com fisioterapeuta
✔️ atendimento personalizado
✔️ individual, dupla ou trio
Mais flexibilidade.
Mesmo padrão de qualidade.
👉 Agende sua aula.

09/04/2026

Nada aqui é aleatório.
O método MACRO organiza o treino de forma estratégica, respeitando seu corpo e seus objetivos.
E com poucos clientes por professor,
o acompanhamento acontece de verdade.
Resultado é consequência de um processo bem feito.
✨ Comece com uma aula.

07/04/2026

Você já treinou e ficou meio perdido?
Sem saber se está certo,
sem correção,
sem acompanhamento…
No Selfway, com até 4 clientes por professor, isso não acontece.
😄 Aqui, você não treina sozinho — mesmo em grupo.
👉 Agende sua aula

03/04/2026

Treinar não deveria ser no automático.
No Selfway, cada cliente recebe atenção próxima, com orientação contínua durante todo o treino.
Nada de se virar sozinho.
Nada de treino genérico.
Só um método pensado para você.
✨ Agende sua aula.

01/04/2026

No Selfway, o diferencial não está na quantidade.
Está na qualidade do acompanhamento.
Com até 4 clientes por professor, você tem:
✔️ atenção constante
✔️ correções em tempo real
✔️ treino de força realmente personalizado
Aqui, você não passa despercebido.
Você evolui com método.
✨ Agende sua aula.

31/12/2025

Que 2025 seja o ano em que você escolhe cuidar mais de você, do seu corpo e da sua saúde.
Estamos prontos para caminhar ao seu lado em cada conquista! 💪✨
Feliz Ano Novo!

17/12/2025

Dor lombar não é azar.
É aviso.

Não é a idade.
Não é “falta de sorte”.

É um corpo que perdeu referência, e entrou em modo proteção.

Quando o corpo não confia no movimento, ele trava.

E aí a dor vira rotina, e a rotina vira limite.

Aqui na Selfway, a gente não manda você “aguentar firme”.

A gente ensina o corpo a confiar de novo.

👉 Máx. 4 alunos por professor
👉 Ajuste fino, no seu ritmo
👉 Movimento com método, não improviso

O corpo foi feito pra se mover sem dor.

O que falta não é juventude.
É método.

🟢 Aula experimental gratuita essa semana.

Chama no WhatsApp e entende como funciona.

17/12/2025

Cada dor tem um motivo. E quando o corpo é realmente ouvido, ele responde.

Na Selfway, a gente avalia, entende o seu movimento, respeita o seu ritmo e constrói um treino que faz sentido para o seu corpo.

Aqui, você não se adapta ao exercício. O exercício é que se adapta a você.

Técnica, cuidado e comportamento caminham juntos para devolver mobilidade, segurança e leveza ao seu dia a dia.

Endereço

Avenida Bandeirantes, 1586, Mangabeiras
Belo Horizonte, MG
30315-032

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 21:00
Terça-feira	06:00 - 21:00
Quarta-feira	06:00 - 21:00
Quinta-feira	06:00 - 21:00
Sexta-feira	07:00 - 21:00
Sábado	08:00 - 12:00

Telefone

+553125286404

Site

https://selfway.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Selfway Treinamento Personalizado posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.