Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 20:00 Terça-feira 07:00 - 20:00 Quarta-feira 07:00 - 20:00 Quinta-feira 07:00 - 20:00 Sexta-feira 07:00 - 11:30

Espaço Hara Pilates

O Espaço Hara é pioneiro no Gutierrez e há mais de 10 anos oferece diversas práticas para a sa?

O Estúdio Pilates do Espaço Hara é um dos mais antigos da cidade, e ajudou a formar um grande número de profissionais em atividade. As aulas são oferecidas individualmente, em duplas ou trios, sempre orientados de perto por um fisioterapeuta certificado internacionalmente. A modalidade Pilates Allegro é uma atividade coletiva, em 4 aparelhos reformer, levando a um ritmo forte e contínuo. Uma boa alternativa para quem gosta de malhar com consciência e suar a camisa. O CoreAlign é em um aparelho com espaldar, que reforçam o centro de equilíbrio e a força dos membros inferiores. No seu dinamismo, dá ao praticante a oportunidade de experimentar posições frequentes na funcionalidade do seu dia a dia. O Sling Training complementa os exercícios em circuitos das atividades de Estúdio, Allegro e CoreAlign, como mais uma alternativa para a mobilização de grupos musculares específicos.

Endereço

Rua Almirante Alexandrino, N°201, Sala 201
Belo Horizonte, MG
30441036

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 20:00
Terça-feira	07:00 - 20:00
Quarta-feira	07:00 - 20:00
Quinta-feira	07:00 - 20:00
Sexta-feira	07:00 - 11:30

Site

http://espacoharapilates.com.br/

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