Pilates Health Fitness

Pilates Health Fitness O Studio de Pilates Health Fitness é um dos melhores studios da região da Pampulha e Santa Amélia. Aqui temos treinamentos funcionais e pilates kids e adul

Atualmente, a população mundial mostra-se acometida por várias doenças relacionadas ao sedentarismo. A atividade física tem constantemente se destacado nos meios de comunicação, sendo considerada de extrema importância no combate ao sedentarismo. Neste sentido, é cada vez maior a conscientização da necessidade da prática de alguma atividade física, principalmente com caráter preventivo. A fim de melhorar a qualidade de vida, cada indivíduo possui suas preferências ao procurar atividades que trabalhem o corpo de uma forma global e interessante. A prática do Pilates surge como uma nova tendência na realização de exercícios físicos, trazendo uma abordagem mais holística e de valorização da interação entre a mente e o corpo, em busca de uma maior consciência corporal e de uma postura mais equilibrada. Além da contribuição para a forma física, nos últimos anos, o Pilates tornou-se um método popular na reabilitação. Por todo seu conjunto, o Pilates é hoje utilizado por fisioterapeutas como auxílio ao tratamento fisioterapêutico, nas mais diversas patologias ortopédicas, reumatológicas e respiratórias.

20/01/2017

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25/01/2016
ARTRITE, ARTROSE E PILATES.
22/05/2015

ARTRITE, ARTROSE E PILATES.

Com a maior longevidade da população temos também o aumento das doenças crônico-degenerativas. Fazem parte deste grupo as doenças reumáticas, como artrite e

PILATES PODE SER UTILIZADO NO DIA-A-DIA.
21/05/2015

PILATES PODE SER UTILIZADO NO DIA-A-DIA.

PILATES PODE SER UTILIZADO NO DIA-A-DIA

POLIOMIELITE E PILATES.
21/05/2015

POLIOMIELITE E PILATES.

POLIOMIELITE E PILATES

Pilates durante a menopausa.
19/05/2015

Pilates durante a menopausa.

A menopausa é um dos eventos biológicos que acontece na vida de todas as mulheres com idade entre 40 à 45 anos de idade, e pode refletir tanto na mente como no corpo. Os sintomas da menopausa variam de mulher para mulher, seus principais efeitos são...

=)
15/05/2015

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Pilates para melhorar a qualidade de vida e prevenir lesões.
14/05/2015

Pilates para melhorar a qualidade de vida e prevenir lesões.

Correção postural, aumento da flexibilidade e força abdominal são alguns dos benefícios mais conhecidos que essa modalidade traz aos seus praticantes

Adivinha quem foi eleita a mulher mais bonita do mundo pela revista ‘’People’’ em 2015? Uma pilateira, é claro!
13/05/2015

Adivinha quem foi eleita a mulher mais bonita do mundo pela revista ‘’People’’ em 2015? Uma pilateira, é claro!

Endereço

95 Avenida Deputado Anuar Menhem
Belo Horizonte, MG
31560-200

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 22:00
Sexta-feira 07:00 - 22:00
Sábado 07:00 - 12:00

Telefone

3135676651

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