Spaço Flow Savassi

Spaço Flow Savassi Spaço Flow localizado na região da Savassi que oferece aulas de pilates e fisioterapia integrativa. Mente, corpo e espírito.

Essas são as prioridades do método pilates, uma técnica de condicionamento físico, criada pelo alemão Joseph H. Pilates, que é sucesso entre os praticantes no Brasil e no mundo. Considerado um dos exercícios mais completos, a técnica trabalha a concentração, a percepção de si, o alongamento e a flexibilidade, além da força e do desenvolvimento físico, promovendo saúde, bem-estar e qualidade de vid

a. Ao contrário da ginástica convencional, o pilates não prioriza a repetição nos exercícios. O seu foco está na qualidade e na precisão com que são realizados. Por isso é possível aos adeptos ter um programa personalizado de acordo com as necessidades e limites do indivíduo, até que os movimentos se tornem mais complexos, a partir da evolução da técnica.

Todo ciclo traz uma despedida, mas também abre espaço para novos caminhos.Celebramos uma aluna querida que segue para es...
10/08/2026

Todo ciclo traz uma despedida, mas também abre espaço para novos caminhos.

Celebramos uma aluna querida que segue para estudar fora do país, levando com ela um pedacinho do Flow, muitas memórias e todo o nosso carinho. 💚

Aqui no Spaço Flow, cada pessoa que chega faz parte da nossa história e quem parte, deixa saudade e inspiração para continuar crescendo.

Que essa nova fase seja leve, linda e cheia de conquistas. E que você saiba: o Flow estará sempre de braços abertos para te receber. ✨

No Pilates, cada movimento é um convite para se reconectar.Corpo, mente e alma trabalhando juntos em equilíbrio, presenç...
29/07/2026

No Pilates, cada movimento é um convite para se reconectar.

Corpo, mente e alma trabalhando juntos em equilíbrio, presença e leveza.

No Spaço Flow, a prática vai além do exercício: é cuidado, consciência e bem-estar em movimento.

E se o que parecia definitivo começasse a ganhar novos caminhos?A laminina é uma proteína importante para a organização,...
24/07/2026

E se o que parecia definitivo começasse a ganhar novos caminhos?

A laminina é uma proteína importante para a organização, estabilidade e sinalização celular. Em estudos relacionados ao sistema nervoso, ela tem sido observada como uma espécie de “guia”, auxiliando células nervosas a encontrarem direção e reorganização.

Mas uma descoberta científica não caminha sozinha. Entre a pesquisa e a vida real, existe um processo que envolve avaliação, estímulos corretos, repetição, acompanhamento e cuidado.

É aí que entra a fisioterapia: traduzindo ciência em movimento, função e qualidade de vida. 🌿

No Spaço Flow, acreditamos em uma reabilitação feita com conhecimento, presença e respeito ao tempo de cada corpo.

📅 Agende sua avaliação e comece seu caminho de cuidado.

Sexta-feira chegou por aqui com aquele clima de pausa, cuidado e boas-vindas.No Flow, cada detalhe foi pensado para você...
03/07/2026

Sexta-feira chegou por aqui com aquele clima de pausa, cuidado e boas-vindas.

No Flow, cada detalhe foi pensado para você se sentir acolhido desde a chegada.

Que seu fim de semana comece com leveza.

No Spaço Flow, cada jornada começa com cuidado, escuta e orientação de verdade.Da avaliação inicial à evolução dos movim...
01/07/2026

No Spaço Flow, cada jornada começa com cuidado, escuta e orientação de verdade.

Da avaliação inicial à evolução dos movimentos no dia a dia, o Pilates é pensado para respeitar seu ritmo, suas necessidades e seus objetivos.

Aqui, você não apenas pratica: você constrói um caminho de força, mobilidade e bem-estar.

📅 Agende sua avaliação e comece seu caminho no Flow.

🏆 No clima da Copa, vale lembrar: para aguentar 90 minutos em campo, o corpo precisa de muito mais do que fôlego.Força, ...
29/06/2026

🏆 No clima da Copa, vale lembrar: para aguentar 90 minutos em campo, o corpo precisa de muito mais do que fôlego.

Força, mobilidade, estabilidade, consciência corporal e recuperação fazem parte da rotina de quem busca performance e prevenção de lesões.

No Spaço Flow, unimos Pilates, fisioterapia e liberação miofascial para cuidar do corpo de forma completa seja você atleta ou praticante de atividade física.

📅 Agende sua avaliação e prepare seu corpo para jogar junto com você.

No nosso arraiá teve sorrisos, afeto e pessoas maravilhosas que deixam o Flow ainda mais especial. 💛
26/06/2026

No nosso arraiá teve sorrisos, afeto e pessoas maravilhosas que deixam o Flow ainda mais especial. 💛

22/06/2026

🌽Foram 3 dias de muita alegria, comidinhas, dança e momentos especiais no nosso Arraiá do Flow!

Teve canjica, sorrisos, música e muita diversão compartilhada entre equipe e pacientes, mostrando que cuidar da saúde também pode ser leve, acolhedor e cheio de bons encontros.

Obrigada a todos que participaram e fizeram essa festa ficar ainda mais especial. Já estamos com saudade!

No coração da Savassi, um espaço pensado para cuidar de você.O Spaço Flow une movimento, acolhimento e bem-estar em cada...
31/05/2026

No coração da Savassi, um espaço pensado para cuidar de você.

O Spaço Flow une movimento, acolhimento e bem-estar em cada detalhe para que sua rotina tenha mais equilíbrio e leveza.

📍 Venha conhecer nosso espaço na Savassi.

Respirar melhor também é uma forma de cuidar do corpo.No Pilates, a respiração ajuda a trazer mais controle, consciência...
28/05/2026

Respirar melhor também é uma forma de cuidar do corpo.No Pilates, a respiração ajuda a trazer mais controle, consciência corporal e leveza para cada movimento.

Pequenos ajustes na forma de respirar podem melhorar sua concentração, reduzir tensões e potencializar os resultados da prática.

No Spaço Flow, cada exercício é guiado para que corpo e respiração trabalhem juntos em equilíbrio.

📅 Agende sua aula experimental e sinta o Flow em cada respiração.

Endereço

Rua Paraíba, 755 Savassi
Belo Horizonte, MG
30130-140

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 13:00

Telefone

+553130470770

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