Judô Holístico

Judô Holístico Escola de Judô tradicional, do infantil ao adulto, há mais de 27 anos formando campeões dentro e fora dos tatames. Ricardo Xavier.

A história do Judô Holístico se confunde com a história de seu fundador, o prof. Praticante de judô desde 1969, Ricardo foi convidado a ministrar aulas no colégio Arnaldinum São José em 1986, pelo Judô São Miguel, do professor Caio Procópio. Dois anos depois, no final do ano de 88, os dois fomentam a ideia de abrir uma escola de judô para atender toda a comunidade local, e não somente os alunos do

colégio. Porém, com outros projetos em vista, o prof. Caio deixa esta missão para o jovem professor Ricardo. Em 04 de abril de 1989 era dada a primeira aula do Judô Holístico, sob o comando do professor Ricardo Xavier. Em 1995 o Judô Holístico expande sua área de atuação para escolas, tendo firmado parcerias com diversas instituições de ensino infantil ao longo dos anos, sendo várias delas parceiras até os dias atuais. Em 2008 o Judô Holístico abre sua segunda unidade, no bairro Caiçara, funcionando até metade do ano de 2015, dando lugar ao projeto do Holístico Fit – centro de atividades físicas personalizadas do Holístico (Clique aqui e conheça o Holístico Fit). Desde então muitos alunos foram formados pelo sensei Ricardo, sendo vários destes desde a infância até a fase adulta, concluindo a graduação como faixa preta e em atividade até hoje.

21/05/2026

Respire. Pause. Recomece. ✨

Na yoga, assim como na vida, controlar a respiração também é treinar equilíbrio e foco. Hoje ensinamos a respiração da caixa: inspire, segure, expire e segure novamente, no mesmo tempo. Um exercício simples para ajudar a trazer mais calma, concentração e presença. 💨🧘‍♀️”

Muito além da prática esportiva, o judô contribui para o crescimento físico, emocional e social das crianças. 🥋No tatame...
12/05/2026

Muito além da prática esportiva, o judô contribui para o crescimento físico, emocional e social das crianças. 🥋

No tatame, elas aprendem sobre limites, persistência e equilíbrio para dentro e fora das aulas.

05/05/2026
28/04/2026

Já pensou em trazer mais equilibrio, bem estar e energia para a sua rotina?

Aqui no Holístico, você encontra um espaço acolhedor para praticar yoga, cuidar do corpo e da mente e se reconectar com você mesma (o).

Experimente uma aula e sinta a diferença!

Horários
Terças e Quintas
18H ou 19H20

Mais bem-estar por menos 💙Associados já podem aproveitar yoga com desconto especial. Vem cuidar do corpo e da mente! 🧘‍♀...
27/04/2026

Mais bem-estar por menos 💙
Associados já podem aproveitar yoga com desconto especial. Vem cuidar do corpo e da mente! 🧘‍♀️

19/03/2026

🥋✨ Chegou o momento!
A katana carrega força, honra e propósito… e hoje ela ganha um novo dono.

Cada participante fez parte dessa energia, agora é hora de descobrir quem leva esse símbolo com você.

Vamos ao sorteio! 👀

✨ Movimento, respiração e equilíbrio para o seu dia.Venha praticar Shivam Yoga com a Profª Paloma e cuidar do corpo e da...
10/03/2026

✨ Movimento, respiração e equilíbrio para o seu dia.

Venha praticar Shivam Yoga com a Profª Paloma e cuidar do corpo e da mente.

Confira os horários das aulas e escolha o melhor para você.🧘

Comemoração dos 20 anos da Yoga no Judô Holístico
05/03/2026

Comemoração dos 20 anos da Yoga no Judô Holístico

✨ Yoga é movimento. É corpo vivo. ✨No Holístico, as aulas de yoga são feitas para se movimentar, sentir o corpo acordar ...
27/02/2026

✨ Yoga é movimento. É corpo vivo. ✨

No Holístico, as aulas de yoga são feitas para se movimentar, sentir o corpo acordar e a energia circular.
Nada engessado, nada parado - aqui a prática é fluida, dinâmica e consciente 🧘‍♀️🔥

Cada aula trabalha:
💥 força, mobilidade e flexibilidade
🌊 movimentos contínuos que conectam respiração e corpo
🦵 consciência corporal e presença
⚡ energia, vitalidade e leveza depois da prática

É sobre se mover com intenção, respeitando seus limites e descobrindo novas possibilidades no corpo.
Se você gosta de sentir o corpo trabalhar, alongar, fortalecer e fluir - essa prática é pra você.

✨ Vem viver o yoga em movimento no Holístico ✨

⚠️ Aviso importanteDurante o mês de janeiro, funcionaremos em horários especiais.🥋
26/01/2026

⚠️ Aviso importante
Durante o mês de janeiro, funcionaremos em horários especiais.🥋

Endereço

Rua Dom Vital 60
Belo Horizonte, MG
30.310-520

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 12:00 - 13:00
16:00 - 22:00
Terça-feira 09:00 - 13:00
17:00 - 22:00
Quarta-feira 12:00 - 13:00
16:00 - 22:00
Quinta-feira 09:00 - 13:00
17:00 - 22:00
Domingo 09:00 - 13:00

Telefone

+553132877611

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Judô Holístico posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para Judô Holístico:

Compartilhar