Corpo e Saúde Academia

Corpo e Saúde Academia Nosso foco principal é a realização do seu objetivo, venha crescer e atingir suas metas conosco!

27/07/2026

Guia prático de como usar nosso app NextFit! 💜

Treinar com acompanhamento nunca fui tão fácil. Com o NextFit, você tem acesso ao seu treino na palma da mão, conseguindo acompanhar seus exercícios, assistir vídeos demonstrativos e organização da sua rotina.

Ainda não ativou o aplicativo? Procure nossa recepção e comece a aproveitar todos os benefícios 📲

21/07/2026

Como fazer tríceps na polia alta da forma correta!

Com a orientação da nossa instrutora Giovana, você aprende a executar o movimento com a técnica ideal para ativar o tríceps, evitar compensações e conquistar melhores resultados nos treinos. 💪🏼

✔️ Postura correta
✔️ Cotovelos fixos junto ao corpo
✔️ Movimento controlado do início ao fim
✔️ Mais eficiência e segurança durante o exercício

Treinar da forma certa faz toda a diferença na sua evolução! 💚

📍 Venha conhecer e treinar conosco! com acompanhamento de profissionais qualificados.

🔗 Acesse o link da bio e faça parte da nossa equipe!

Traga alguém para treinar com você e transforme a motivação em resultado! De 15 a 20 de julho, quem indicar um novo alun...
16/07/2026

Traga alguém para treinar com você e transforme a motivação em resultado!

De 15 a 20 de julho, quem indicar um novo aluno para fazer parte da Corpo & Saúde Academia ganha uma vantagem especial!

✔️ Fechando a matrícula, você garante 10% de desconto.
✔️ E o novo aluno recebe uma avaliação física gratuita para começar da forma certa.

Treinar acompanhado aumenta a motivação, fortalece a disciplina e torna a evolução ainda mais prazerosa. Essa é a oportunidade perfeita para você incentivar alguém a cuidar da saúde junto com você.

Não fique de fora dessa! Procure a recepção da nossa academia e participe agora.
Esperamos por vocês! 💙💚

15/07/2026

Você promete…
Você prometeu que esse ano cuidaria mais de você.
Você prometeu que não deixaria os treinos para “segunda-feira”.
Você prometeu que faria da sua saúde uma prioridade.

Agora me responde: o que está te impedindo de cumprir essa promessa?

Cada treino é um passo em direção à pessoa que você disse que queria ser. Não espere a motivação aparecer para começar. Comece, e a motivação vai acompanhar a sua evolução.

Seu futuro corpo, sua saúde e sua autoestima agradecem pela decisão que você toma hoje.

A Corpo e Saúde está pronta para caminhar com você nessa transformação. Vamos juntos?

Nos chame agora mesmo no link da bio! 💚💪🏼

13/07/2026

Qual tipo de aluno você é na academia? 😅

💪 O focado que não perde um treino.
🔥 O que ama superar limites.
🎧 O que treina no ritmo da playlist.
📸 O que registra cada evolução.
😅 Ou o que vive dizendo: “segunda eu começo”?

Conta aqui nos comentários qual combina mais com você!

Na Academia Corpo e Saúde, você encontra uma equipe preparada para te acompanhar em cada etapa da sua evolução, com suporte, orientação e um ambiente pensado para ajudar você a alcançar seus objetivos.

Matricule-se agora pelo link da bio e receba vantagens exclusivas! Seu melhor momento para começar é hoje. 💚

07/07/2026

Qual estratégia você usa pra convencer o personal de pegar mais leve? Deixa aqui nos comentários! 😂👇🏼

nos dias em que a motivação desaparece… é o personal que lembra você do motivo de ter começado.

treinar com acompanhamento é ter mais segurança, evolução e alguém para te fazer dar o seu melhor até nos dias difíceis.

Matricule-se em nossa academia e transforme seu estilo de vida! 🔥💚

Atenção ao nosso horário especial nesta segunda 🇧🇷💙por conta do jogo do brasil, teremos alteração no funcionamento da ac...
28/06/2026

Atenção ao nosso horário especial nesta segunda 🇧🇷💙

por conta do jogo do brasil, teremos alteração no funcionamento da academia.
se programe e venha treinar no melhor horário.

fechamos às 13h e retornamos às 17h.

vamos juntos rumo ao hexa 🏆

vemhexa mfitacademia brasil

Hoje é dia de torcer pelo Brasil… mas antes dá tempo de garantir aquele treino por aqui. 🇧🇷💚💪🏼Passando para avisar que p...
23/06/2026

Hoje é dia de torcer pelo Brasil… mas antes dá tempo de garantir aquele treino por aqui. 🇧🇷💚💪🏼

Passando para avisar que por conta do jogo do Brasil, hoje a Corpo e Saúde funcionará em horário especial e encerra suas atividades às 18h30.

Então já se organiza, faz seu treino e depois é só vestir a camisa e torcer com a gente. 😆🔥

Treino feito, resenha liberada.

VEM HEXA! 🇧🇷

Endereço

EStrada Do Anibal Da Mota. 536
Belford Roxo, RJ
26190-500

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 13:00
14:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 13:00
14:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 13:00
14:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 13:00
14:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 13:00
14:00 - 22:00
Sábado 06:30 - 12:30

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