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Hidro Brasil - HB

Espaço de Atividades Físicas �
Hidroginástica �
Hidroterapia �
Natação Kid’s �
Treina

24/01/2025

Nosso funcional segue bombando e óbvio que nossa promo continua, por apenas 69,99 você treina conosco até 6x na semana. 🦾
Ah já ia me esquecendo, aqui você escolhe seu horário para treinar. ⏰

Agendamento para aulas experimentais somente pelo WhatsApp (21) 97926-3265. 📲

01/10/2023

Hoje é oficialmente o Dia Nacional do Idoso, mas para nós todos os dias são oportunidades de celebrar a melhor idade e de zelar pela saúde e bem-estar dos nossos alunos. 💙

Hoje celebramos a sabedoria, a experiência e o amor dos nossos idosos. 👴🏾👵🏻

Celebramos esse dia com imenso carinho, amor, gratidão e respeito aos nossos alunos. 🎉

01/09/2023

Parabéns aos incansáveis promotores de saúde e do movimento por esse dia especial. Que sua força e paixão continue a transformar vidas e a construir um mundo mais saudável. 🎉💪

Agracedemos aos nossos professores Bruna, Cassiéle, Eliza, Englidy, Fábio, Gabrielly, Liliane, Robeto e Suzanne por toda dedicação, orientação e cuidado com a saúde de nossos alunos. 🚀💙

14/08/2023

🙏🏾

13/08/2023

Aqui chegamos a mais um ano, mais um ano cumprindo nossa missão e nos tornando cada dias mais sendo bem-sucedidos no projeto de levar saúde e bem-estar ao nosso público.

É com alegria e celebração que comemoramos 5 anos de existência, de erros e acertos, de grandes vitórias alcançadas e que ainda iremos alcançar.

Parabéns a nossa empresa, parabéns aos colaboradores que fazem parte dela e executam seu trabalho com maestria e sem dúvidas aos nossos alunos que são a razão da nossa continuidade. Graças ao emprenho de todos nosso sucesso se tornou possível e concretizamos mais um ano de realizações.

Que depois deste venham mais e mais anos, sempre com muito sucesso, com energias renovadas e novos projetos. 🎉🥂

A família Hidro Brasil agradece a confiança e o carinho nesses 5 anos. Obrigada! 💙

25/07/2023

“Qualquer um pode se afogar, mas ninguém deveria.” 🙏🏻

O afogamento é uma das principais causas de morte em todo o mundo para crianças e jovens de 1 a 24 anos, cerca de 236.000 pessoas morrem afogadas todos os anos.

Você sabia disso?
Natação salva vidas. 💙
Vamos juntos nessa causa?! 🚀

03/07/2023

Já estão sabendo dessa super novidade?

Está no ar nosso funcional kids na areia de praia. 🏝️⚽️

Vamos deixar aqui alguma benefícios do treinamento funcional para crianças:

• Promove o desenvolvimento motor, cognitivo e emocional da criança.

• Proporciona hábitos saudáveis e a motivação de se exercitar.

• Aumenta autonomia, autoconfiança, autoestima.

• Melhora a saúde física, saúde óssea, cardiovascular e respiratória.

Aqui temos a vida ativa e saudável para o seu filho(a)! 💙

19/06/2023

A natação fortalece a musculatura respiratória, facilita a respiração e alivia os sintomas de doenças respiratórias como asma, rinite e outros. No entanto, é importante estar com o tratamento de alergia em dia.
Consulte seu médico e desfrute dos benefícios físicos e psicológicos da natação. 💙
Juntos, vamos mergulhar nessa prática saudável. 🐳

06/02/2023

Que a água é importante nós sabemos, mas e a quantidade ideal que devemos beber você sabe?

É muito simples, na conta consideramos 35ml de água por cada kg corporal. Se você é uma pessoa que pesa 80kg, você deve beber 2.800ml de água por dia. 💦
Ex: 80 x 35 = 2.800

E aí, vc já sabia dessa? Me conta aqui ⬇️

03/02/2023

Você conhece os benefícios do pilates?

Aqui na HB possuímos uma sala completa e fisioterapeutas qualificados esperando por você. 💙

Aqui sua primeira aula é gratuita, agende pelo nosso WhatsApp e tire todas as suas dúvidas com a nossa equipe.

Partiu HB? 🚀

16/01/2023

Nós sabemos que você prometeu que na segunda iria começar a treinar! 🤭
Como nós confiamos na sua palavra. Booora pro funcional?

Nosso funcional na areia de praia é uma atividade completa pra você que procura emagrecimento, definição e hipertrofia. 😍🏝️

Chega de desculpas né?!
Ahhh fique a vontade pra agendar uma aula experimental gratuita. 💪🏻

Partiu HB? 🚀

10/01/2023

O verão está aí e com isso as férias, essa é a época em que mais aproveitamos praias e piscinas e com isso precisamos tomar alguns cuidados para evitar riscos.

Supervisione bem as crianças quando elas estiverem dentro ou perto da água, seja de mares, piscinas, piscinas infláveis ou até mesmo de baldes com água.

🚨Essa é a época do ano mais perigosa para afogamentos, basta alguns segundos de desatenção para que o acidente aconteça.

Vamos prevenir para que o verão continue sendo época de diversão e boas lembranças. ☀️

Endereço

Rua Félix Da Costa, 116, Areia Branca
Belford Roxo, RJ

Telefone

30485526

Site

facebook.com

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