Carol Frazão

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27/05 nunca mais terá o mesmo signif**ado. Bem-vinda ao mundo minha Serena, minha filha, minha razão. Venha e nos traga ...
28/05/2026

27/05 nunca mais terá o mesmo signif**ado.
Bem-vinda ao mundo minha Serena, minha filha, minha razão.
Venha e nos traga paz, serenidade, equilíbrio, em perfeito contraste com sua irmã Zoe. Ninguém vai parar vocês duas. Vocês irão abalar esse mundo, assim como já abalaram nossas vidas.

27/05/2026

Você já ouviu falar em wearables? Provavelmente você já usa um e nem sabe pra que serve. Fonte: Koenig & Thayer, 2016 (validação HRV) + Global Wellness Summit (neurowellness).

24/05/2026

Esse ano eu decidi estudar sobre a pessoa do Espírito Santo. E tem 3 coisas que eu aprendi até agora que mudaram tudo pra mim.

23/05/2026

Ninguém viu… 😔

20/05/2026

Parei de decorar. Comecei a conectar. Meu cérebro virou rede — e o que eu leio f**a.

Vídeo completo no YouTube (link no perfil) com o sistema, a ciência e a aplicação pra quem nunca usou.

Eu orei bastante. Já ele…. 😂  (nem é meme)
16/05/2026

Eu orei bastante. Já ele…. 😂  (nem é meme)

12/05/2026

Bem-estar (Wellness) virou prova de matemática. E o mundo tá reagindo: saunas sociais, marcas abandonando 'performance', retiros sem celular. Não é trend estético — é correção de rota. Fonte: Global Wellness Summit, 2026 ('Overoptimization Backlash' — Beth McGroarty). Você tá vivendo bem-estar ou executando o bem-estar?

Que dia das mães intenso e maravilhoso! Foi um final de semana inteiro de comemorações. Obg, Senhor, por tanto amor derr...
11/05/2026

Que dia das mães intenso e maravilhoso! Foi um final de semana inteiro de comemorações.

Obg, Senhor, por tanto amor derramado sobre mim e sobre os meus. Obg, Senhor, pelo privilégio de ser mãe. 🙏🏼

08/05/2026

O dia das mães é todo dia. Não tem jeito. 😭

04/05/2026

Produtividade não é ser um robô. É emocional. Seu sistema dopaminérgico, límbico e córtex pré-frontal trabalham melhor quando você faz o que gosta e o que tem propósito. Se o seu dia inteiro é feito de coisas que você odeia, cedo ou tarde a motivação acaba. Pare de lutar contra as suas emoções. Comece a usá-las como combustível.

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