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Silene Paes

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28/06/2021

ATIVIDADE FÍSICA E O COVID: A prática regular do exercício físico atua como um modulador do sistema imune, de forma a estruturar progressivamente a resposta fisiológica à minimização do dano que o Sars- Cov-2 (Covid) pode ocasionar. Os efeitos da prática de exercícios levam ao melhor controle da resposta inflamatória, reduzem os hormônios do estresse, e resultam em menor incidência, intensidade de sintomas e mortalidade frente a ocorrência de infecções virais, especialmente as respiratórias. (17)99127-4100

13/10/2020

13 de outubro, dia do Fisioterapeuta! Eterna gratidão ao dia em que decidi me tornar uma Fisioterapeuta🙏. Hoje tenho através das minhas mãos a possibilidade de ajudar as pessoas aliviarem suas dores!

09/10/2020

JAZZ ADULTO: Nada supera a felicidade de DANÇAR! Estamos de volta, o corpo trabalhado com base na técnica clássicas e com a liberdade do molejo. Não passe vontade, a hora de vc vivenciar essa experiência maravilhosa é agora . Todos estamos no recomeço, nossos corpos vão voltar aos poucos. Venha conhecer essa aula. (17)3342-5440 (17)90127-4100 Rua Jaboticabal 461- Jd Ciranda-Bebedouro SP

09/10/2020

A Musculação apresta uma infinidade de benefícios, a mais conhecida é o ganho de massa muscular, ou hipertrofia muscular. Isso acontece porque a contração muscular, quando estimulada para levantar uma determinada carga de resistência (que pode ser o peso do próprio corpo ou halteres e anilhas em academias de ginástica), é capaz de desencadear, através de microrrupturas nas fibras musculares, uma ação sistêmica de determinados agentes bioquímicos que “refazem” as miofibrilas rompidas de uma forma mais forte e consistente, o que aumenta o tamanho e a resistência dos músculos. Venha conhecer a proposta de trabalho de HIPERTROFIA da Academia Silene Paes! (17)3342-5440 (17)99127-4100 Rua Jaboticabal 461- Jd Ciranda-Bebedouro SP

08/10/2020

A MUSCULAÇÃO tem como objetivo o aumento hipertrofia muscular, ganho de força e potência. É uma atividade de duração instantânea e elevada intensidade.

Não é uma modalidade esportiva, mas contribui para a preparação de múltiplos atletas de diversas modalidades. É a principal atividade nas academias para preparação física, contribui além do crescimento muscular com a diminuição da gordura corpórea e o incremento da massa óssea. Sua prática constante leva a transformação harmoniosa da constituição física humana. Venha conhecer nosso ambiente e faça uma aula grátis. (17)3342-5440 (17)99127-4100 Rua Jaboticabal 461- Jd Ciranda-Bebedouro SP

08/10/2020

Aulas de BALLET E JAZZ ADULTO., voltaram! Como é bom DANÇAR, deixar seu corpo expressar suas emoções, com ritmo, técnica, swing. Venha experimentar essa Maravilha! (17)3342-5440 (17)99127-4100 Rua Jaboticabal 461- Jd Ciranda-Bebedouro SP

06/10/2020

MUSCULAÇÃO TERAPÊUTICA: Envelhecer desgasta o corpo humano, independente do estilo de vida o envelhecimento causa o enfraquecimento dos ossos, músculos e articulações.

É possível ainda piorar esse quadro, pessoas que não praticam atividades físicas apresentam perda progressiva de aptidão física e qualquer atividade pode, por mais simples que seja, como caminhar, pode exigir um imenso esforço.
Venha conhecer o nosso trabalho na Academia Silene Paes. (17)3342-5440 (17)99127-4100 Rua Jaboticabal 461- Jd Ciranda-Bebedouro SP

30/09/2020

MICHELE, mais que aluna, professora de ballet que eu tenho a honra a de ter formado. Minha AMIGA. Tenho muito respeito e carinho pela lealdade e amor que sempre dedicou a nós, ao meu trabalho e em especial á DANÇA! Obrigada 🐕😍🐾😘

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14700-000

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