Panobianco Duque de Caxias

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Mais disposição, mais energia e aquela sensação de dever cumprido. Comece a semana cuidando de você e fazendo do movimen...
31/08/2026

Mais disposição, mais energia e aquela sensação de dever cumprido. Comece a semana cuidando de você e fazendo do movimento um hábito!

Bora treinar na Panobianco Duque de Caxias?

💪🏼 𝗠𝗼𝗱𝗲𝗿𝗻𝗮 e 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮 💪🏼
📍Av. Duque de Caxias, 2121 - Vila Cardia
🕢 Segunda a Sexta | 05h ás 0h00
🕢 Sábado | 08h ás 17h
🕢 Domingo e feriado | 09h ás 14h

Te convidamos a fazer parte dessa história conosco! Venha treinar na Panobianco Duque de Caxias!💪🏼 𝗠𝗼𝗱𝗲𝗿𝗻𝗮 e 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮 💪🏼...
30/08/2026

Te convidamos a fazer parte dessa história conosco!
Venha treinar na Panobianco Duque de Caxias!

💪🏼 𝗠𝗼𝗱𝗲𝗿𝗻𝗮 e 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮 💪🏼
📍Av. Duque de Caxias, 2121 - Vila Cardia
🕢 Segunda a Sexta | 05h ás 0h00
🕢 Sábado | 08h ás 17h
🕢 Domingo e feriado | 09h ás 14h

Cuidar da sua saúde começa com as escolhas que você faz hoje. Treinar é investir no seu bem-estar, na sua qualidade de v...
29/08/2026

Cuidar da sua saúde começa com as escolhas que você faz hoje.

Treinar é investir no seu bem-estar, na sua qualidade de vida e em um futuro com mais disposição e saúde!

💪🏼 𝗠𝗼𝗱𝗲𝗿𝗻𝗮 e 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮 💪🏼
📍Av. Duque de Caxias, 2121 - Vila Cardia
🕢 Segunda a Sexta | 05h ás 0h00
🕢 Sábado | 08h ás 17h
🕢 Domingo e feriado | 09h ás 14h

Quanto antes você começar, mais cedo vai pegar gosto pela rotina e perceber seus resultados chegando! O importante é dar...
28/08/2026

Quanto antes você começar, mais cedo vai pegar gosto pela rotina e perceber seus resultados chegando!

O importante é dar o primeiro passo e manter a constância, vem começar seu projeto verão na Panobianco Duque de Caxias!

💪🏼 𝗠𝗼𝗱𝗲𝗿𝗻𝗮 e 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮 💪🏼
📍Av. Duque de Caxias, 2121 - Vila Cardia
🕢 Segunda a Sexta | 05h ás 0h00
🕢 Sábado | 08h ás 17h
🕢 Domingo e feriado | 09h ás 14h

Aqui, cada pessoa tem uma meta, uma história e um motivo para continuar. O importante é começar, manter o foco e dar o s...
27/08/2026

Aqui, cada pessoa tem uma meta, uma história e um motivo para continuar. O importante é começar, manter o foco e dar o seu melhor a cada treino.

💪🏼 𝗠𝗼𝗱𝗲𝗿𝗻𝗮 e 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮 💪🏼
📍Av. Duque de Caxias, 2121 - Vila Cardia
🕢 Segunda a Sexta | 05h ás 0h00
🕢 Sábado | 08h ás 17h
🕢 Domingo e feriado | 09h ás 14h

Na Zumba, você queima calorias, movimenta o corpo e ainda aproveita uma aula cheia de música e energia.Venha aproveitar ...
26/08/2026

Na Zumba, você queima calorias, movimenta o corpo e ainda aproveita uma aula cheia de música e energia.

Venha aproveitar a nossa aula coletiva de zumba na Panobianco Duque de Caxias!

💪🏼 𝗠𝗼𝗱𝗲𝗿𝗻𝗮 e 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮 💪🏼
📍Av. Duque de Caxias, 2121 - Vila Cardia
🕢 Segunda a Sexta | 05h ás 0h00
🕢 Sábado | 08h ás 17h
🕢 Domingo e feriado | 09h ás 14h

Quer evoluir nos treinos e alcançar melhores resultados? Então, além de treinar, é importante treinar com qualidade! Con...
25/08/2026

Quer evoluir nos treinos e alcançar melhores resultados? Então, além de treinar, é importante treinar com qualidade! Confira:
1.⁠ ⁠Faça um bom aquecimento
Prepare o corpo antes de começar e deixe seus músculos prontos para o treino.

2.⁠ ⁠Foque na execução
Mais importante do que levantar muito peso é realizar cada exercício corretamente.

3.⁠ ⁠Respeite seus limites
Evolua aos poucos, aumente a intensidade gradualmente e respeite o seu corpo.

4.⁠ ⁠Mantenha a constância
Resultados são construídos com frequência, dedicação e disciplina. Não desista!

Salve este post para consultar antes do próximo treino e compartilhe com quem também precisa dessas dicas!🧡

💪🏼 𝗠𝗼𝗱𝗲𝗿𝗻𝗮 e 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮 💪🏼
📍Av. Duque de Caxias, 2121 - Vila Cardia
🕢 Segunda a Sexta | 05h ás 0h00
🕢 Sábado | 08h ás 17h
🕢 Domingo e feriado | 09h ás 14h

É naquele dia em que você está sem vontade, mas vai.Naquele exercício que ontem parecia impossível e hoje já ficou mais ...
24/08/2026

É naquele dia em que você está sem vontade, mas vai.
Naquele exercício que ontem parecia impossível e hoje já ficou mais fácil.
Todos os pequenos esforços somados te tornam quem você quer ser!

💪🏼 𝗠𝗼𝗱𝗲𝗿𝗻𝗮 e 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮 💪🏼
📍Av. Duque de Caxias, 2121 - Vila Cardia
🕢 Segunda a Sexta | 05h ás 0h00
🕢 Sábado | 08h ás 17h
🕢 Domingo e feriado | 09h ás 14h

Um espaço totalmente preparado pra te receber!Assim você pode focar totalmente na sua evolução! 💪🏼 𝗠𝗼𝗱𝗲𝗿𝗻𝗮 e 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮 💪🏼...
23/08/2026

Um espaço totalmente preparado pra te receber!
Assim você pode focar totalmente na sua evolução!

💪🏼 𝗠𝗼𝗱𝗲𝗿𝗻𝗮 e 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮 💪🏼
📍Av. Duque de Caxias, 2121 - Vila Cardia
🕢 Segunda a Sexta | 05h ás 0h00
🕢 Sábado | 08h ás 17h
🕢 Domingo e feriado | 09h ás 14h

22/08/2026

Vem com a gigante!
Estrutura completa para o seu treino, musculação e aulas coletivas!
Aqui você encontra sua melhor versão🧡

𝙋𝙖𝙣𝙤𝙗𝙞𝙖𝙣𝙘𝙤 𝘿𝙪𝙦𝙪𝙚 𝙙𝙚 𝘾𝙖𝙭𝙞𝙖𝙨
💪🏼 𝗠𝗼𝗱𝗲𝗿𝗻𝗮 e 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮 💪🏼
📍Av. Duque de Caxias, 2121 - Vila Cardia
🕢 Segunda a Sexta | 05h ás 0h00
🕢 Sábado | 08h ás 17h
🕢 Domingo e feriado | 09h ás 14h

Endereço

Avenida Duque De Caxias, 2121
Bauru, SP
17011-066

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