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7 Force

Academia em Bauru de treinamento com Eletroestimulação Muscular (EMS). Pioneira com aulas individu

07/07/2022

Hoje é dia mundial do chocolate e pensando nos chocólatras de plantão separamos uma receitinha de mousse fit de chocolate confira no post acima ☝🏼❤️

05/07/2022

Que a eletroestimulação tem vários benefícios todos nós sabemos, se liguem só nesses 7 benefícios da eletroestimulação para os idosos!
📲Agende uma aula experimental (14) 3245-5172

30/06/2022

É muito comum sentirmos aquela dorzinha muscular chata após treinamos, ainda mais com a eletrostimulação que por ser um treino mais intenso, essa percepssão f**a ainda maior!
Uma dúvida comum é: Posso tomar um relaxante muscular após o treino?
E a reposta para essa dúvida é: Não, não pode! Mas por que?
Isso porque o medicamento pode enganar seu corpo e favorecer uma lesão!!
Como isso acontece?
O medicamento bloqueia a nossa percepção de dor, porém a dor ainda continua lá e sem você sentir dor você acha que já está apto a poder forçar aquela região seja com alguma atividade corriqueira do dia a dia ou treino antes da fibra muscular se recuperar completamente, o que pode aumentar o risco de uma lesão!
Por isso o melhor é curtir a dorzinha e levar como vitória!! Pois logo ela passa

27/06/2022

ARE U READY? Esse próximo mês (JULHO) você tem um compromisso com a sua transformação: serão 20 oportunidades para provar pra si mesmo que você pode - e em apenas 31 dias! No você vai entender que a mudança é apenas uma questão de escolha e intenção. E não para aí: você ainda ganhará aulas bônus conforme avançar. Retire sua cartela na recepção e BORA!

13/06/2022

Dentre os diversos benefícios que a eletroestimulação proporciona para o usuário, um dos mais desejados é a definição muscular.

O treino com EMS tem a capacidade de potencializar a busca por esse resultado pelo fato de os eletrodos serem posicionados sobre cada grupo muscular, o que provoca o estímulo da tonif**ação dos músculos em apenas 20 minutos de treino.

Deve ser ressaltado que uma boa alimentação é um passo muito importante para esse processo de definição.

01/06/2022

Durante os dias 3 e 4 de junho, acontecerá a I Jornada Internacional I-Motion Brasil de Eletroestimulação em São Caetano do Sul/SP, e a 7Force irá participar!

Nossos sócios-proprietários, Dr. Anderson Alarcon e Davi Fabri, irão compor a mesa redonda conversando sobre cases de sucesso “Plano de negócios com EMS”.

Estarmos atualizados sobre os diferentes assuntos relacionados a treinamento e eletroestimulação é essencial para sempre oferecermos os melhores serviços. ⚡

31/05/2022

Além de ser recomendada para ganho de massa muscular e força, a eletroestimulação tem grande impacto no estímulo da perda de gordura corporal, já que trabalha mais de 300 músculos corporais em apenas 20 minutos de treino.

O emagrecimento surge por meio dos estímulos elétricos enviados durante os exercícios. Esses estímulos devem ser elaborados pensando no objetivo final do usuário, podendo ser mais leve ou mais forte.

Endereço

Joaquim Da Silva Martha
Bauru, SP
17012030

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