Essencial Pilates e Fisioterapia

Essencial Pilates e Fisioterapia Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Essencial Pilates e Fisioterapia, Estúdio de pilates, RodoVia Amaral Peixoto, 860 F/Centro, Barra de São João.

Fisioterapeuta especialista em Pilates há +16anos
Movimente-se com segurança como mais de +300 alunos
Cuidado personalizado com foco em saúde e prevenção
Marque sua avaliação!

08/01/2026

💜 4 anos de movimento, bem-estar e transformações! 💜
No mês de Janeiro o Estúdio Essencial Pilates celebra seu 4º aniversário. Olhar para trás e ver cada evolução, cada sorriso e cada superação dos nossos alunos nos enche de orgulho.
Mais do que um estúdio, somos uma comunidade que acredita no poder do movimento consciente. Nossa gratidão a todos os alunos e parceiros que tornaram essa jornada possível.
Vamos celebrar juntos mais um ano de saúde e flexibilidade!
Deixe um “💜” nos comentários se você faz parte dessa história!

31/12/2025

✨ Que o novo ano seja um convite ao cuidado, ao movimento consciente e ao fortalecimento do corpo e da mente.
Agradeço a confiança de cada aluno que fez parte da nossa jornada.
Que 2026 venha com mais saúde, equilíbrio e qualidade de vida.
Feliz Ano Novo! 💫

27/12/2025

A semana que antecedeu o Natal foi de entrega de mimos para nossos alunos de Pilates que compareceram às aulas!
Agradecemos a cada um de vocês por nos permitir participar do cuidado com a sua saúde e bem-estar neste ano!
🎄

24/12/2025

O movimento nos une e a saúde nos fortalece! ✨
Neste fim de ano, olhamos para trás com gratidão por cada passo dado, cada superação e cada momento compartilhado aqui na Essencial Pilates e Fisioterapia.
Seja você nosso aluno de longa data, parceiro ou alguém que nos acompanha por aqui em busca de inspiração, nosso desejo é o mesmo: que o próximo ano seja o palco de uma vida com muito mais equilíbrio, vitalidade e bem-estar.
Obrigado por fazer parte da nossa história! 💜
Que venha um novo ciclo de muita luz e movimento! 🥂

✨ Quem sou eu? ✨Sou Drª Tatiane Cardozo, fisioterapeuta e instrutora de Pilates, dedicada a ajudar pessoas a recuperarem...
30/11/2025

✨ Quem sou eu? ✨
Sou Drª Tatiane Cardozo, fisioterapeuta e instrutora de Pilates, dedicada a ajudar pessoas a recuperarem o bem-estar, fortalecerem o corpo e se moverem com mais qualidade e consciência.

Acredito no movimento como ferramenta de saúde, prevenção e reabilitação. Por isso, uno o Método Pilates à Fisioterapia para oferecer um trabalho seguro, eficiente e personalizado.

Meu propósito é acompanhar cada pessoa na sua jornada, respeitando limites, objetivos e individualidades.

Seja bem-vindo(a). Vamos construir saúde em movimento! 🌿✨

20/10/2025

Seja para aliviar dores, melhorar a postura, ou simplesmente ter mais disposição e bem-estar, nós temos um espaço especial te esperando.

Clique no link da bio e faça sua matrícula!
📲 (22) 99974-8557
📍 Rodovia Amaral Peixoto, 860F - Centro
Barra de São João-RJ

06/10/2025

“Seu corpo é seu maior bem, cuide dele como uma pedra preciosa.” Joseph Pilates

Dia Mundial da Fisioterapia - 08/09 A arte de transformar vidas através do movimento!
08/09/2025

Dia Mundial da Fisioterapia - 08/09
A arte de transformar vidas através do movimento!

Endereço

RodoVia Amaral Peixoto, 860 F/Centro
Barra De São João, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 19:30
Terça-feira 08:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 19:30
Quinta-feira 08:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 12:00

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