https://www.facebook.com/1202514876479621/

Beto Abrahão

Página profissional de Beto Abrahão, Master Trainer da Rede Body Tech, Preparador físico, Palestrante e Coach.

01/09/2026

Existe um preço para você ser referência! A obstinação supera o talento!
Talvez você não tenha o talento, mas nada te impede de ser um obstinado!
Grandes lições com a lenda Rodrigo Brivio no Endorfina Cast !

01/09/2026

Parabéns para aqueles que preparam atletas para competir uma copa do mundo, uma olimpíada. Parabéns para aqueles que fazem uma senhorinha de 90 anos andar, deitar, se levantar ou ir em uma padaria sozinha. Parabéns para o profissional que faz o sedentário passar a se exercitar. Para o herói que faz a mãe de alguém ser mais saudável, que faz a filha de alguém recuperar a autoestima e a felicidade. Parabéns para o profissional que já pegou pessoas com recomendações cirúrgicas, simplesmente não precisarem mais fazer isso. Parabéns para aquele que acolhe, ensina, aprimora, lidera pessoas em busca de objetivos que pareciam inalcançáveis!
“Nunca imaginei que pudesse voltar a correr”
“Nunca imaginei que fosse gostar de malhar todo dia”
“Não tomo mais remédio para ansiedade “
“Ganhei 6kg de músculo “
“Meu médico disse que não morri porque minha musculatura me salvou “

Nós somos a classe que faz com que pessoas vivam mais e melhor. Para você que representa e enaltece a classe da educação física, meu muito obrigado e meus parabéns!

Feliz dia 1/9! Dia do professor de educação física é dia que completo 16 anos de formado!

“Quando contei ao meu ex-chefe na área de informática que largaria tudo para estudar educação física, ouvi dele que eu seria infeliz e passaria fome… “

resto é história!

29/08/2026

Enquanto 90% dos profissionais focam desesperadamente em descobrir qual o melhor exercício para o vasto medial, ou como trabalhar mais o bu**um, outros 10% estão tentando descobrir como resolver o problema de mais de 90% da população, e cá entre nós, estão ganhando muito dinheiro.

Mais de 90% da população não consegue aderir exercícios físicos dentro das academias. Quase 70% da população pode ser sedentária. Essas pessoas não estão nem aí em qual é o melhor exercício para o glúteo. Elas querem achar um caminho para deixar o sedentarismo. Ninguém gosta de ser sedentário. Todos gostariam de uma fórmula mágica para deixar de ser sedentário, porque o exercício físico embora extremamente muito importante, é chato para a grande maioria das pessoas, por isso elas não fazem. Não sou eu que digo isso, são os inúmeros estudos que investigam sobre adesão ao exercício.

Muitos empreendedores digitais acharam essa brecha, ganham dinheiro fazendo pessoas fazerem exercício de casa, de uma forma mais dinâmica e divertida. Isso seria muito legal, se alguns deles não fizessem pessoas abandonarem atividades extremamente seguras e saudáveis como a caminhada por exemplo, com a narrativa de que ela não emagrece. O que emagrece, segundo eles , é assinar sua plataforma de treinos. Importante falar que muitos exercícios dessas plataformas são extremamente inadequados para indivíduos sedentários, alto risco de lesão , possibilidade de mau súbito. Enfim, desencorajar alguém a fazer atividade física em um país com tantos sedentários, sendo você um profissional de educação física, e no mínimo falta de caráter.

Enfim, quem lutar a guerra certa, tem tudo para evoluir na profissão. Quem fizer de uma forma ética , tem tudo para ganhar dinheiro de verdade e construir um legado. Abrace os alunos iniciantes nas academias. Eles estão aos montes, precisam ser compreendidos, tudo que você precisa é entregar a eles , algo que os faça bem, mesmo que seja o básico do básico naquele momento. Isso pode ser a porta de entrada para a evolução e a transformação de hábitos e estilo de vida.

Estudo sobre comportamento humano. Existe um m

27/08/2026

Vamos dividir em 5 partes:

1 - conheço todos. Todos sem exceção tem um diferencial que transmite autoridade. Alguns são faixas pretas de Jiu jitsu, ou especialista em alguma arte marcial. Outros já correram maratona , meia, ou provas de triatlo. Tem quem já jogou futebol, vôlei e basquete profissionalmente. Outros não tem nenhum envolvimento com esporte de alto desempenho mas possui alta capacidade técnica na teoria. Ser especialista tanto na teoria quanto na pratica, alem disso tudo gera auto confiança. Esse é um padrão que vejo.

2 - todos possuem arquétipos muito bem definidos. Tem personal que grita e fala sério com aluno em busco do desempenho máximo. Tem personal que rege sua aula de forma britânica, organizada desde sua vestimenta até cada detalhe da aula. Tem personal que não fala uma palavra séria e faz o aluno rir o tempo todo. Tem personal que respira ciência e transmite conhecimento em cada palavra que fala. Tem personal que sabe nome, sobrenome, o nome do cachorro e a data de nascimento de toda a família do aluno, que valoriza a presença do aluno e o faz sentir importante. Eles entendem suas habilidades e as exploram.

3 - todos se vestem bem. Nem todos usam marcas caras, mas estão sempre impecáveis no padrão.

4 - embora isso esteja mudando, a maioria ainda é formada por homens. Idade aparentemente não influencia.

5 - shape importa muito. Ou a maioria tem uma genética muito abençoada ou tá bebendo uma água diferente. Você não precise fazer isso, mas procure se manter em forma.

Faz sentido ? Na sua academia também é assim ? Comenta aqui👊

26/08/2026

Existem 3 caminhos para o sucesso:

1 - perguntar o que se ignora (humildade intelectual)
2 - ensinar o que sabe ( generosidade mental)
3 - praticar o que ensina (coerência ética)

Beda, o venerável.

21/08/2026

Não adianta você ser o papa do treinamento desportivo em uma academia onde as pessoas querem socializar e treinar musculação convencional.

Em duas das maiores academias que ministro minhas aulas as regras são bem claras: em uma, os personais que mais dão aulas são extremamente sociáveis , na outra são extremamente performáticos em seus treinos. Se ajuste as demandas que você tem. Para que você quer ser o papa do levantamento olímpico, se na academia que você trabalha mal existe espaço para as pessoas andarem ? Pensa nisso.

19/08/2026

Antes de mais nada, cada situação dessa já aconteceu ao menos uma vez com todo personal, então relaxa , tá tudo bem ☺️

O problema é: isso acontece constantemente?

Nada tira mais a “aura” de um personal, do que desatenção. Passa muita sensação de desleixo, desorganização. F**a realmente feio! Tanto seu aluno, quanto todos alunos em volta, percebem!

Algumas dicas para aumentar sua atenção, memória e consequentemente não deixar isso acontecer mais:
- durma melhor.
- organize o treino do aluno antes, nada de fazer de orelhada.
- talvez você esteja trabalhando mais do que seu corpo e sua mente permitam, reveja isso.
- de uma meditada de ao menos 5min pra recuperar o cérebro.
- não use o celular no trabalho.
- diminua as interações excessivas com outros alunos.
- faça o máximo pela sua saúde mental.

Captação e retenção de alunos, vão muito além de capacidade técnica. São feitas por detalhes. Lembre disso.

17/08/2026

Aproveitando cada minuto dessa fase incrível! Nossa princesinha está a caminho para tornar nossa família completa, cheia de amor e da presença de Deus!

Gui vai ser promovido a irmão mais velho ❤️

13/08/2026

Nesse super bate papo com a grande referência da educação física, Rodrigo Brivio , no Endorfina Cast, abordamos esse tema: a educação física é somente musculação? Por que não exploramos esse imenso universo que o exercício físico pode entregar de benefícios para sociedade, que vai muito além da musculação convencional ?

Endereço

Av. Lucio Costa 4700
Barra Da Tijuca, RJ
22621-120

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Beto Abrahão posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.