Academia Barra Thai Fitness

05/10/2021

Estamos contratando, professor e estagiário de Educação Física.
Venha fazer parte do nosso time !

Nos envie seu currículo no email [email protected]
Ou pelo whats 47 99228-5067 (link na Bio)

Venha fazer parte da nossa equipe!

05/10/2021

" Aconteça o que tiver que acontecer, nunca esqueça de cuidar de você "

O que você fez por você hoje ?
Prevenção sempre será o melhor!

27/09/2021

- - - - Confira os conceitos - - - -

A FORÇA muscular corresponde à capacidade de exercer força máxima em um determinado movimento. Essa capacidade é definida pela maior quantidade de peso que a pessoa consegue erguer na movimentação.

A RESISTÊNCIA muscular se trata do tempo em que o indivíduo consegue manter a força máxima de um determinado músculo. Refere-se à capacidade de um músculo de fazer repetições de um exercício usando uma determinada carga.

A HIPERTROFIA consiste no aumento da massa magra (massa muscular). É importante lembrar que o resultado desse treino depende de vários fatores, como resposta individual ao treino, intensidade e duração.

Já a POTÊNCIA esta relacionado à velocidade e à força exercida. Quanto maior for a velocidade e a força, melhor será a potência gerada pelo músculo.

Venha treinar na maior e melhor academia da região!
Estamos te aguardando!

23/09/2021

Algumas pessoas em ter um corpo mais bonito e saudável.

Enquanto isso outras acordam e dão o seu melhor para ser !

VOCÊ ESTÁ SONHANDO OU FAZENDO O SEU MELHOR ???

19/09/2021

Sem desculpas quando duas academia abre até no domingo !

Confira o horário de atendimento:

Segunda a sexta-feira 05:30h às 22:30h

Sábado 09h às 12h e das 14h às 17h

Domingo 09h às 12h

Aguardamos por vc !

16/09/2021

Estamos contratando Professor e estagiário de Educação Física (bacharel).
Nos envie seu currículo no email [email protected]

Venha fazer parte da nossa equipe!

15/09/2021

Feliz Dia do Cliente!
É com grande alegria que parabenizamos todos os nossos clientes, pois vocês são a razão da nossa existência e sucesso!
Nosso muito obrigado à você, por acreditar e nos motivar a oferecer o melhor, sempre!

Em breve mais novidades ! AGUARDEM !

10/09/2021

Setembro Amarelo. Mês de prevenção ao suicídio.
Exercícios físicos ajudam no combate a depressão.
Estudos comprovam que atividades físicas melhoram sintomas de ansiedade, depressão e o estresse em até 50%. A atividade física ajuda a produzir serotonina – o hormônio do bem-estar, aumentando a disposição e o bom humor. Com o tratamento e o apoio necessário, vidas podem ser salvas, e a atividade física contribui positivamente tanto na parte fisiológica e psicológica quando na área de sociabilização da pessoa com depressão.
SEJA SOLIDÁRIO, NÓS NUNCA SABEMOS O QUE CADA PESSOA ENFRENTA!

03/09/2021

Feriadão, mas o treino não para !

Segunda atendimento horário normal
5:30 às 22:30

TERÇA-FEIRA FERIADO
09H AS 12H
14H AS 17H

01/09/2021

Hoje é dia daqueles que fazem de sua vida profissão, melhorar a qualidade de vida, saúda física e mental das pessoas, por meio de atividades físicas.
A todos os profissionais de Educação Física e especialmente aos nossos professores, que cuidam e são exemplos de profissionais, desejamos nosso Parabéns!

natalia.cargnin

22/08/2021