03/08/2026
🍫✨ Quem disse que você precisa abrir mão de um brigadeiro para cuidar da alimentação? Às vezes, tudo o que falta é conhecer uma versão mais leve, prática e deliciosa.
Essa receita entrega sabor, sacia a vontade de doce e ainda surpreende por ter apenas 33 calorias por unidade. 🤎😋
📝 Ingredientes:
🍫 2 colheres (sopa) de chocolate em pó 50% cacau
🥛 5 colheres (sopa) de leite em pó
☕ Café quente (adicione aos poucos até dar o ponto)
🍫 Granulado (opcional)
👩🍳 Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes, adicionando o café quente aos poucos até atingir o ponto de enrolar. Leve à geladeira por 20 minutos e depois faça as bolinhas. Finalize com granulado, se desejar. ❄️🤎
📊 Macros (receita com 9 unidades):
✨ Por brigadeiro:
🔥 33 kcal
💪 1,6 g de proteína
🌾 3,4 g de carboidratos
🥜 1,3 g de gordura
💭 As melhores receitas são aquelas que mostram que equilíbrio também pode ser delicioso. Salve este vídeo para fazer depois, compartilhe com aquela pessoa que vive procurando um docinho mais leve e conta nos comentários: você provaria esse brigadeiro? 👇❤️
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💳 Priscila Vieira da Silva
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