Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 20:00 Terça-feira 06:00 - 20:00 Quarta-feira 06:00 - 20:00 Quinta-feira 06:00 - 20:00 Sexta-feira 06:00 - 20:00

BoxR94

Bem-vindo ao nosso centro de treinamento de excelência, onde transformamos cada treino em uma jornada

27/08/2026

Após dias negociando, conseguimos retornar para o TP2 e poder atender você como sempre fizemos !!

Mesmo não tendo culpa pelo ocorrido, pedimos desculpas pelo transtorno e aguardamos vocês !!!

Venham para o Team R94 e evolua de verdade !!!

17/08/2026

⚠️ COMUNICADO IMPORTANTE | TOTALPASS

Queremos esclarecer uma mudança que impactou o acesso de alguns alunos ao Box R94 através do TotalPass.

A TotalPass realizou uma alteração diretamente em sua plataforma, mudando o plano necessário para acesso à nossa unidade de TP2 para TP2+.

👉 Essa mudança não foi uma decisão do Box R94.
Não solicitamos essa alteração e também não participamos da definição das novas regras, valores ou condições dos planos.

Sabemos que mudanças como essa podem gerar dúvidas e, principalmente, impactar quem já estava treinando conosco.

💚 Mas queremos continuar tendo você com a gente!

Se o seu plano atual do TotalPass não permite mais o acesso ao Box R94, procure nossa recepção. Nossa equipe estará à disposição para apresentar nossas opções de planos mensais diretamente com o Box R94, fora da plataforma TotalPass.

📍 Fale com nossa equipe e veja qual opção faz mais sentido para você.

Box R94 — seguimos juntos, dentro ou fora da plataforma. 🦁

Agradecemos a compreensão e, principalmente, a confiança de todos vocês! 💚

23/06/2026

🚨 ATENÇÃO, BOA SORTE E REGIÃO! 🚨

Chegou a oportunidade que você estava esperando para começar sua transformação!

💥 CROSSTRAINING
✅ 5x por semana
✅ Acompanhamento profissional
✅ Ambiente motivador
🔥 Os 2 primeiros meses por apenas R$ 99,90

💪 MUSCULAÇÃO
✅ 5x por semana
✅ Treinos personalizados
✅ Equipamentos de qualidade
🔥 Os 2 primeiros meses por apenas R$ 49,90

Treino com acompanhamento de personal

2x na semana - 250,00
3x na semana - 300,00
5x na semana - 380,00 #

Valor válido somente para os 15 primeiros, depois, valores normais !!

⚠️ Promoção válida para os 15 primeiros alunos ou por tempo limitado!

Não espere a segunda-feira, o próximo mês ou o momento perfeito. O melhor dia para começar é HOJE!

📍 Box R94 Crosstraining
Rua Feres Nader, 187 – Boa Sorte

📲 Chame no direct ou WhatsApp e garanta sua vaga antes que a promoção termine!

Promoção Transformação

09/06/2026

🔥❄️ PROMOÇÃO DE INVERNO BOX R94 ❄️🔥

Você ainda vai esperar o verão chegar para começar?

📢 Fazendo sua matrícula essa semana, sua mensalidade de JULHO e AGOSTO sai por apenas R$ 109,90/mês!

💡 Você sabia que no inverno seu corpo gasta mais energia para manter a temperatura corporal? É o momento perfeito para criar hábitos, ganhar condicionamento e acelerar seus resultados.

🚀 PROJETO VERÃO COMEÇA NO INVERNO!

Aqui você encontra:

✅ Treinos estruturados
✅ Foco em base e técnica
✅ Espírito de comunidade
✅ Box amplo
✅ Estacionamento
✅ Chuveiros
✅ O box que mais promove eventos na região

Quer evolução de verdade?
Venha fazer parte do nosso time! 💪🦁

📍 Rua Feres Nader, 187 – Boa Sorte
📲 WhatsApp: (24) 99279-1887

⚠️ Vagas promocionais por tempo limitado!

Marque aquele amigo que está prometendo começar “segunda-feira” 👇

03/05/2026

🔥 PARE DE TREINAR NO AUTOMÁTICO.

Se você quer evoluir de verdade no Cross…
não dá pra continuar fazendo tudo sozinho.

💥 Não é só treinar. É treinar com direção.

⸻

🏆 PERSONAL CROSS R94

Aqui você vai:
✔️ Corrigir movimentos
✔️ Aprender técnicas específicas
✔️ Desbloquear movimentos
✔️ Ter acompanhamento de verdade
✔️ Evoluir com estratégia

⏰ Horários sempre marcados

⸻

💰 PLANOS MENSAIS:

2x semana — R$ 300,00
3x semana — R$ 350,00
4x semana — R$ 400,00
5x semana — R$ 450,00

⸻

📉 PLANOS COM DESCONTO:

TRIMESTRAL (20% OFF):
2x — R$ 720,00
3x — R$ 840,00
4x — R$ 960,00
5x — R$ 1.080,00

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SEMESTRAL (30% OFF):
2x — R$ 1.260,00
3x — R$ 1.470,00
4x — R$ 1.680,00
5x — R$ 1.890,00

⸻

ANUAL (40% OFF):
2x — R$ 2.160,00
3x — R$ 2.520,00
4x — R$ 2.880,00
5x — R$ 3.240,00

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🔥 TREINE COM UM AMIGO E GANHE 30% OFF
(válido treinando no mesmo horário)

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🚀 Resultado não vem por acaso. Vem com método.

📲 Chama no direct e garante seu horário.

03/05/2026

🔥 CHEGA DE TREINAR MAIS DO MESMO.

Se você já treina, mas sente que está travado, sem evolução real…
o problema não é esforço.

É estratégia.

💥 Não é treinar mais… é treinar INTELIGENTE.

A Planilha Team R94 foi criada pra quem quer sair do básico e entrar em outro nível:

🏆 Preparação para competições
⚡ Treinos mais intensos e específicos
📈 Evolução real de performance

⸻

❗ Importante:
Não é acompanhamento de personal.
Você recebe a planilha e executa onde quiser.

⸻

🚨 APENAS 15 VAGAS

💰 1 mês — R$ 140,00
💰 2 meses — R$ 240,00
💰 3 meses — R$ 350,00

⸻

🔥 Desafie seus limites
🔥 Seja sua melhor versão

📲 Chama no direct e garante sua vaga.

18/04/2026

Aqui não é só treino… é evolução diária. 🔥

No nosso box, cada detalhe é pensado pra entregar excelência, resultado e, principalmente, uma experiência que transforma.

Não importa se você está começando ou já treina há anos — aqui é lugar pra todos que querem ser melhores do que ontem.

Vem fazer parte desse time. 💪🏽
Seu próximo nível começa agora.

16/03/2026

Alô galera !!! Está chegando nossa imersão que irá acontecer neste final de semana !!!

E aí vai ficar de fora ? Primeira vez no estado do Rio.

Teremos certificado para todos participantes.

Corre que ainda dá tempo.

🏋️‍♀️

16/03/2026

Alô Galera !!! Se liga em mais uma novidade que estamos trazendo em nosso box , e dessa vez, exclusivo.
Primeira vez no estado do Rio de Janeiro, teremos a presença de um atleta olímpica e multicampeão .

Vai ficar de fora ??? Corre que ainda dá tempo de se inscrever !!!!

Últimas vagas !!!!

25/01/2026

🚨 CHEGA DE TREINO SEM RESULTADO 🚨

Se você treina forte, mas sente que está estagnado, o problema não é esforço.
É falta de planejamento.

O Team R94 entrega o que a maioria não tem:
✔️ Treinos periodizados
✔️ Força, LPO e ginásticos bem distribuídos
✔️ WODs com estratégia e zona de intensidade
✔️ Evolução real semana após semana

🔥 LIBERADO POR TEMPO LIMITADO 🔥
Você pode receber 1 SEMANA da planilha Team R94 100% GRATUITA
Pra testar antes de decidir.

👇 COMO RECEBER 👇
Comente “EU QUERO”
Vou te chamar e te explicar como fazer parte do time.

Treino planejado, montado para gerar RESULTADO.
Não é planilha genérica.
É TEAM R94.

Endereço

Rua Féres Nader. 187, Boa Sorte
Barra Mansa, RJ
27338080

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 20:00
Terça-feira	06:00 - 20:00
Quarta-feira	06:00 - 20:00
Quinta-feira	06:00 - 20:00
Sexta-feira	06:00 - 20:00

Site

http://app.tecnofit.com.br/tfRedirect?u=57D14A9EC546

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