Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 21:00 Terça-feira 06:00 - 21:00 Quarta-feira 06:00 - 21:00 Quinta-feira 06:00 - 21:00 Sexta-feira 06:00 - 21:00 Sábado 08:00 - 12:00

Best Training

Centro de Treinamento personalizado em Barra Mansa

21/05/2026

Para organizar a rotina de vocês:

🏋️ Musculação: Segue funcionando, porém sem energia.
🚫 Demais modalidades: Estão temporariamente suspensas até que a energia seja totalmente restabelecida.

Qualquer atualização sobre o retorno completo das atividades será informada imediatamente aqui.

10/05/2026

A gente reconhece o brilho no olho de quem sabe que ser mãe exige mais do que amor, exige uma fortaleza diária .

Feliz dia para quem não espera o caminho ficar fácil, mas escolhe ser mais forte a cada passo. 🩷 Feliz dia das Mães.

04/05/2026

Você já se pegou pensando 'não é o meu momento' ou 'não tenho tempo'?

A verdade é que a perfeição é inimiga da consistência. Não importa o horário, a distância ou a data no calendário. O que realmente importa é que na Best, nós temos a estrutura e a flexibilidade para transformar cada um dos seus 'não consigo' em 'estou fazendo'.

👉 A solução sempre existe, você só precisa dar o primeiro passo. E nós estamos aqui para cada um deles. Vem ser Best! 💪

30/04/2026

Atenção, Atletas Best! 📢

O feriado está chegando, mas o foco continua o mesmo. Fique atento às alterações no nosso funcionamento:
👉08h às 13h.

Apenas musculação. Demais modalidades estarão suspensas.
Organize seu treino e vem pra Best 💪🔥

30/04/2026

Venha fazer parte do nosso time! 🚀

Estamos em busca de um(a) Auxiliar Administrativo proativo, organizado e que possui facilidade com rotinas administrativas.

Como se candidatar?
Envie seu currículo atualizado para os canais abaixo:
📧 [email protected]
📱 (24) 99942-4723

Marque alguém que está em busca de uma oportunidade ou compartilhe nos seus stories!

27/04/2026

O conforto não constrói nada. No Muay Thai, o treino é feito para te tirar do lugar comum e testar seu limite.

👉 Aqui na Best a gente busca o crescimento que vem da repetição, do ajuste da base, do suor e da disciplina.

Se não te desafia, não serve. 🥊

20/04/2026

Fique atento aos nossos horários especiais nesta semana:

21/04 (Terça): 08h às 13h (Somente Musculação)
22/04 (Quarta): Funcionamento normal (06h às 22h)
23/04 (Quinta): 08h às 13h (Musculação e Piscina)
Demais dias: Horário padrão.

Organize seu treino e não fique parado! 👊

17/04/2026

Atleta, existe um custo invisível em adiar o início de uma atividade física.

👉Cada dia de resistência é um dia a mais aceitando uma versão limitada da sua saúde e performance. Esperar a "vontade" aparecer é um erro de estratégia. Uma vez que o corpo entra em movimento sob a orientação correta, a resistência se transforma em progresso. O difícil não é o treino, é o seu conflito com a própria mente.

Pare de resistir ao óbvio. Venha conhecer a Best!

10/04/2026

O que começa como um interesse hoje, se torna a base da disciplina e da saúde da criança no futuro.

👉Estamos prontos para receber seu filho na Best Training. Entre em contato!

07/04/2026

Falar de saúde quando tudo vai bem é fácil. O teste real acontece naqueles dias em que o despertador toca, o cansaço aperta e a vontade é zero.

Saúde não é um conceito abstrato e motivacional. É a soma das decisões que você toma para manter seu corpo funcionando.

👉Neste 7 de Abril, não celebre apenas a intenção. Celebre a constância de quem escolhe o movimento, mesmo quando o corpo pede o sofá.

05/04/2026

Recarregue as energias. Aproveite as pessoas que ama.

Feliz Páscoa.

Endereço

Avenida Argemiro De Paula Coutinho, 880/Centro
Barra Mansa, RJ
27310-020

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 21:00
Terça-feira	06:00 - 21:00
Quarta-feira	06:00 - 21:00
Quinta-feira	06:00 - 21:00
Sexta-feira	06:00 - 21:00
Sábado	08:00 - 12:00

Site

https://www.instagram.com/academiabesttraining/

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