Up Trainner - Musculação e Atividades Esportivas

18/05/2022

O uso do tênis nas atividades físicas tem como principal objetivo minimizar as consequências da pisada errada no solo e da sobrecarga gerada pelo impacto de alguns exercícios, evitando assim acidentes, lesões e fraturas tanto nos pés como nos joelhos, quadril e nas vértebras.

09/05/2022

Qual o estilo musical que você gosta de ouvir no treino?

08/05/2022

20/04/2022

A academia estará fechada dia 22 (Sexta-feira) em decorrência do feriado do dia 21 Tiradentes

14/04/2022

Programação da Semana Santa

11/04/2022

Faça sua segundona valer a pena!

08/04/2022

Que tenhamos uma ótima sexta feira 💪🏻🆙

06/04/2022

90% do sucesso se baseia simplesmente em insistir 💪🆙

02/04/2022

Comece o sábado com o pé direto!
Vem pra Up 💪🆙

01/04/2022

Chega de ficar parado!
Dê um na saúde e no corpo!
Vem pra Up 💪🆙

30/03/2022

Você está dando a devida prioridade ao seu projeto de vida?