11/03/2026
Hoje o treino é diferente, hoje a gente fala de algo que não pode mais ser ignorado.
Todos os dias mulheres escutam frases que tentam diminuir, controlar ou silenciar:“Isso é coisa da sua cabeça.”“Você está exagerando.”“Mulher tem que saber o seu lugar.”“Se não fosse por mim você não seria nada.”
Palavras machucam, palavras controlam, e muitas vezes a violência começa exatamente assim.
O feminicídio não começa no último ato. Ele começa no desrespeito, na ameaça, na tentativa de tirar a liberdade de uma mulher.
Dentro e fora do box, nós acreditamos em força, respeito e proteção. Toda mulher tem o direito de viver, toda mulher tem o direito de se sentir segura, toda mulher tem o direito de ser respeitada.
Se você presenciar qualquer tipo de violência contra a mulher, não se cale. Denuncie.
Violência contra a mulher é crime. Feminicídio não é destino, é violência e precisa acabar.
📞 Ligue 180 — Central de Atendimento à Mulher.
