Professor Jorge Dias

10/09/2018

Dia após dia, paper after paper, profissionais da saúde vêm comprovando a eficiência e influência do exercício físico na qualidade de vida. Você sabia que temos resultados benéficos logo após apenas uma sessão de treinamento? E que treino após treino você vai construindo uma saúde e qualidade de vida que você talvez nunca tenha experimentado? Uhuuuuu!!! Muito bom... Você mais jovem, esperto e forte!!! Já faz exercício físico? Meus parabéns! Não faz ou não gosta? Talvez tenha alguma coisa errada nisso aí... Bora lá se movimentar...

13/08/2018

03/08/2018

Seja BEM VINDO ao Maravilhoso Mundo Fitness!!! Essa é a saudação que eu uso no começo de minhas aulas de Personal!
Mas, o quê é isso de "mundo fitness"? Maravilhoso Mundo Fitness?
Responderei em breve... Pois agora quero agradecer as pessoas que curtiram. Muito obrigado. São 3 dias de página no ar. Sexta feira chegando. Desejo que todos possam ter um Maravilhoso Final de Semana com muito Movimento em direção a coisas boas. Uhuuuuuu... Grande abraço!!!

01/08/2018

Sejam todos muito bem vindos à minha página Professor Jorge Dias. Nela compartilho um pouco da minha jornada profissional enquanto Professor/Personal Trainer em busca do melhor desempenho Sempre. Afinal de contas, a cada novo dia, temos o potencial de buscar melhorias. E o Exercício físico regular e bem orientado pode ajudar e muito tal processo.

01/08/2018

Após a realização do Mestrado Pela USP, Doutorado Sanduíche na Universidade de Alberta-Canadá... Momentos maravilhosos de dedicação/estudos/reflexões/trabalhos e muita coisa boa em busca da excelência...

31/07/2018

Artigo científico publicado em uma excelente revista!

Summary.—Alberta Infant Motor Scale (AIMS) scores were examined before and after four months of swimming classes in 12 babies (ages 7 to 9 mo.) assigned to Experimental (n = 6) and Control (n = 6) groups matched on age and developmental status. Infants from both groups improved their developmental s...