Qual é o horário de funcionamento?

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Studio 8

A espera acabou! Chegou a hora de você ter um personal trainer com um custo beneficio para sua saúde!

05/06/2026

O PRESENTE IDEAL PARA QUEM VOCÊ AMA! ❤️

O presente ideal não vem em uma caixa. Vem com saúde, energia e tempo juntos! No iGYM, queremos que vocês treinem juntos e evoluam juntos.
Aproveitem nossa Promoção de Dia dos Namorados com ATÉ 33% DE DESCONTO! Mas corram: são apenas 10 VAGAS disponíveis. Reservem as de vocês e transformem seus treinos em momentos inesquecíveis.

Para mais informações, chamem no direct! 💖

AmorECorpo

20/05/2026

Eae foi ou arrumou desculpa?

Manda pra aquela sua amiga ou amigo que só arruma desculpa pra não ir treinar.

14/05/2026

20 minutos acha pouco? Vem fazer uma aulinha! Rs

13/05/2026

💥 Mais que uma academia, um novo conceito em treino personalizado.
Aqui você não é mais um aluno — você é o protagonista.
Com metodologia exclusiva e acompanhamento 100% individual, cada sessão é desenhada pra você atingir o próximo nível.

E aí, pronto pra sua evolução real?
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12/05/2026

ELETRO: tecnologia que treina você em 20 MIN

Já imaginou um treino rápido, eficiente e com resultado ABSURDO?
Pois ele existe 😱

Com a tecnologia certa, 20 minutos são mais que suficientes pra transformar o seu corpo.
Sem desculpas, sem horas na academia. Só resultado.

Você já experimentou ou ainda tem dúvidas? Me conta aqui 👇

ShapeEmPoucoTempo

10/05/2026

“O amor de mãe é como um treino bem feito: exige dedicação, força e perseverança. E no final, sempre vale a pena. Feliz Dia das Mães, minha maior motivação! 🌷🏋️‍♀️ ”

Legenda mais pessoal (se for para sua mãe ou esposa):
“Você é meu PR de amor – nenhum outro supera. Obrigado por me ensinar o que é força de verdade. Feliz Dia das Mães, meu grande exemplo. 💕 ”

01/05/2026

Como tá seu cardio pós treino?

Deixa nos comentários uma nota de 1 a 10😉

30/04/2026

🚨 Você tem pulado a mobilidade antes do treino? 🚨

Se a resposta for “sim”, seu corpo já pode estar te mandando sinais de alerta 😬

A mobilidade não é “perda de tempo” – ela é a chave para você treinar melhor, mais forte e sem lesões 💪✨

Antes de pegar pesado no supino, agachamento ou no clean, dedicar 5 a 10 minutos para soltar as articulações e ativar a consciência corporal faz TODA a diferença. 🔄

🎯 Benefícios de incluir mobilidade no pré-treino:
🔹 Mais amplitude nos movimentos
🔹 Menos risco de lesões
🔹 Melhor ativação muscular
🔹 Treino mais fluido e eficiente

Pode ser algo simples: círculos de braço, rotação de quadril, gato/vaca, alongamento dinâmico para os posteriores… Nada complicado, só consistente.

Então amanhã, antes de sair correndo pro peso máximo, respira, se conecta com o corpo e se prepara de verdade pra entrega. 🙌

Seu eu do futuro (e suas articulações) agradecem. 🧘‍♂️🏋️‍♀️

28/04/2026

Querem uma promoção para poder treinar Eletroestimulacao com musculação com personal?!

27/04/2026

Joga beach tênis ou padel?

Faça essa mobilidade antes do jogo ou treino que nunca mais vai sentir dores no ombro e calcanhares.

Mande pro seu amigo que sente essas dores!

Endereço

Alvim Bauer, 556
Balneário Camboriú, SC
88330-670

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
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Site

http://www.studioeight8.com.br/

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