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MTorres Personal

Equipe de treinamento pessoal com foco em saúde, bem-estar e qualidade de vida.

A equipe MTorres Personal tem como diferencial o atendimento multidisciplinar, trazendo excelência ao projeto pessoal de cada cliente. Através de análise, implementação e acompanhamento de serviços em diversas áreas da saúde, desenvolvemos o treinamento de cada pessoa de forma individual e personalizada. Toda pessoa que busque qualidade de vida, tenha objetivos pessoais bem definidos e busque resu

ltados rápidos e saudáveis terá êxito em sua meta junto à nossa equipe.

• Os projetos são trimestrais, semestrais ou anuais, sempre contando com plano nutricional.

• Todo aluno com histórico de lesão crônica ou recém recuperado de lesão aguda terá seu treino prescrito e aprovado pelo Fisioterapeuta da equipe.

02/09/2023

Consultoria online gratuita para definir e emagrecer cheia de conteúdo exclusivo

Muito feliz de estar com a num bate papo descontraído terça-feira

Sigam e nos acompanhe 🙅🏻‍♀️

13/06/2021

Se você acredita em uma das três coisas que trago neste post, você aprendeu errado 🤨⠀
⠀
Arraste para o lado 👉E depois me conta aqui em qual desses você já acreditou 😉⠀
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@ Balneário Camboriú

22/04/2021

Os pais do Bento passando no seu feed pra convocar vcs pro treino!

21/04/2021

Tem dias que a única vontade que eu sinto é falar sobre algumas verdades que ninguém nunca fala. Aqui estão cinco fresquinhas pra vocês 😉 @ Balneário Camboriú

16/04/2021

Hoje .sillveira esta de aniversário e digno de clichê nós quem ganhamos o presente

Cheia de energia, intrépida, empoderada, esta ariana nata me ensina diariamente com sua convivência e é um prazer treina-la.

Te desejo tudo o que emana, na mesma intensidade e tenho certeza que o universo cumprirá com teus sonhos pois és uma mulher do bem e merece o melhor que essa vida tem pra oferecer.

Te dedico felicitações mostrando essa evolução que construimos juntos para exemplificar que minhas palavras recentes ganham força quando se trata do que te propõe!

Beijo nega, tmj sempre 🙏🏻

15/04/2021

Este é um daqueles que me enchem de orgulho

Nesta época eu era professor do Instituto Medianeira Casa da Criança em Rio Pardo, ainda estagiário na faculdade, lugar em que cresci não somente como profissional mas também como ser humano.

Sempre tento extrair o melhor de quem convive comigo, falho muito, mas vencemos juntos quando ha transformação

Na foto eu e Vitinho, infelizmente perdi o contato físico com ele, agora um homem adulto, sempre estará na minha memória e no meu coração como todos os alunos de lá 🖤

Espero ter ajudado mesmo com tão pouca sabedoria na época 🙌🏼

14/04/2021

Envia pra alguém que não sai do celular mas tá sem tempo pra ir treinar 👀

13/04/2021

Você certamente já teve a experiência de, em alguma ocasião, estar presente fisicamente, porém, longe em pensamentos.
Vejo isso acontecer com frequência nos treinos.

👉🏻É muito importante mentalizar, aquecer a mente para ter respostas mecânicas melhores e manter o foco durante o treino para ter desempenho. Não esqueça do foco e do seu objetivo.

Não caia de paraquedas na academia, conecte-se com seu treino dando o máximo que você pode no dia!

🏋🏻O melhor treino é o melhor que você pode dar!!!

Você está dando o seu melhor?

11/04/2021

132 bpm 🫀📈

Foi a primeira frequência cardíaca que aferimos do Bento, ainda embrião na barriga da 🤰🏼💓

Quase ninguém sabe mas existia a possibilidade do embrião não ter se desenvolvido e o ultrassom me daria a certeza da paternidade ou o adiamento do sonho, mas Deus no deu a benção e a permissão de sonharmos acordados 🙏🏻

Bento é lindo, e principalmente super saudável, um verdadeiro presente. 💝

Não esqueço o número, o dia e principalmente o momento. A médica mostrando o monitor em silêncio sem avisar ligou o som, como eu não entendia nada daquelas imagens desabei a chorar com o som do coração, foi naquele dia que senti meu coração bater fora do meu corpo 💛

Eu sinto profundamente a dor dele, eu transbordo em felicidade com a alegria dele, entendi de fato o quer é ter empatia. 🙌🏼❣️

Te amo filho 💞

10/04/2021

Envia pro boy ou da uma trolada no brother, mas não fala nada 🤫😎

10/04/2021

Envia pro boy ou da uma trolada no brother, mas não fala nada 🤫😎

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Balneário Camboriú, SC

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