03/09/2021
A dinâmica do funcional é assim, treinos em circuitos com exercícios variados, que podem ser mais focados em um único grupo muscular, mas que trabalham seu corpo de forma global em uma única aula. Não tem tempo de ficar monótono, cada aula é um treino novo com novos desafios e novas superações. 🏋🏽
👉🏻 Aqui no Studio os treinos são passados conforme sua evolução pessoal, respeitando seus limites e individualidade.
No vídeo nosso instrutor está fazendo seu treino do dia, por que aqui todos participam.
Cuide da sua saúde, faça algo pelo seu bem estar. 💪🏼❤️
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