Motion Box

Motion Box Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Motion Box, Avenida Rio Doce, n° 2160, Sapucaia, Baixo Guandu.

Quem passou para o lado vai ter que pagar burpees 😅😂Achou mesmo que a gente ia te dar 4 desculpas para não treinar? 👀Bri...
31/08/2026

Quem passou para o lado vai ter que pagar burpees 😅😂

Achou mesmo que a gente ia te dar 4 desculpas para não treinar? 👀

Brincadeiras à parte, começa mais uma semana — e com ela, mais uma oportunidade de superar seus limites junto com a nossa comunidade. 💚🖤

🏋️‍♂️ Com coach.
🤝 Com turma.
⚡ Com aquela energia que só quem treina na Motion Box conhece.

Chega de adiar. Amanhã tem treino! 💪

Na Motion Box, a gente te espera de braços abertos…
e de barra na mão também. 😂🏋️‍♂️

⚠️ Quer começar? Agende sua aula experimental e venha conhecer a Motion Box.

📲 Chama a gente no direct!

**A vida é movimento.**

A vida é curta demais pra ter medo de começar algo novo. 💚Uma das melhores coisas que o esporte pode ensinar é a coragem...
27/08/2026

A vida é curta demais pra ter medo de começar algo novo. 💚

Uma das melhores coisas que o esporte pode ensinar é a coragem de voltar a ser iniciante. Entender que, no começo, alguns movimentos serão difíceis, que você vai errar, aprender e evoluir no seu próprio tempo.

E está tudo bem.

Na Motion Box, ninguém precisa chegar pronto. Cada pessoa tem seu ritmo, sua história e seus objetivos. O importante é começar, se permitir aprender e descobrir do que você é capaz.

Talvez você ainda não tenha experimentado por medo de não acompanhar a turma ou por achar que “isso não é pra mim”. Mas lembre-se: **todo mundo aqui já foi iniciante um dia.**

A única forma de descobrir é vivendo a experiência. E você pode começar com a gente. 💚🖤

👉 **Agende até 3 aulas experimentais gratuitas.**

**Motion Box — A vida é movimento.**

Não é sobre encontrar tempo.É sobre escolher, por uma hora, cuidar de você.Porque, no meio da correria, o treino muitas ...
25/08/2026

Não é sobre encontrar tempo.

É sobre escolher, por uma hora, cuidar de você.

Porque, no meio da correria, o treino muitas vezes é uma das primeiras coisas que deixamos para depois.

Mas é justamente esse momento que pode mudar o seu dia: movimentar o corpo, cuidar da mente e estar perto de pessoas que fazem bem.

💚 A melhor hora do dia pode ser aquela que você escolhe se colocar em movimento.

Motion Box — A vida é movimento.

No fim, talvez seja isso que torna tudo tão especial: **escolher continuar em movimento.** 💚Evoluir, se desafiar, recome...
20/08/2026

No fim, talvez seja isso que torna tudo tão especial: **escolher continuar em movimento.** 💚

Evoluir, se desafiar, recomeçar, cuidar de si e fazer parte de uma comunidade que cresce junto com você.

Porque na **Motion Box**, a gente treina o corpo, fortalece a mente e constrói conexões que vão muito além do treino. 🤝

**A vida é movimento. E o movimento f**a melhor quando é junto.** 🖤💚

Tem gente que faz o treino f**ar mais leve.E tem gente que faz a vida também. 🧡Na **Motion Box**, a gente acredita que o...
13/08/2026

Tem gente que faz o treino f**ar mais leve.
E tem gente que faz a vida também. 🧡

Na **Motion Box**, a gente acredita que o melhor da aula não é só o treino. É encontrar pessoas que comemoram suas conquistas, te incentivam nos dias difíceis e fazem você querer voltar no dia seguinte.

É sempre bom ter vocês por perto.
**Nos vemos aqui na casinha.** 🏠💚

Venha viver essa experiência e descobrir que a Motion vai muito além do treino.

📍 Motion Box
📩 Chame a gente no direct e agende sua aula experimental.

**A vida é movimento.**

Sábado também é dia! Casa cheia e aquela energia que só a nossa comunidade tem. Valeu pelo treinão, galera! Quem sobrevi...
06/06/2026

Sábado também é dia! Casa cheia e aquela energia que só a nossa comunidade tem. Valeu pelo treinão, galera!
Quem sobreviveu a esse aulão deixa o ‘pago’ nos comentários! 🇧🇷

30/05/2026

“The calm before the storm.”

No fim, são das coisas simples que a gente guarda na memória. Ser gentil, generoso, e bom… que exercitemos isso também 💚

Mais um dia normal, na nossa casa…
Muitos abraços antes de entrar na intensidade do dia!

Isso é “só Crossfit”.
E que bom! 🙏

Endereço

Avenida Rio Doce, N° 2160, Sapucaia
Baixo Guandu, ES
29730-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 22:00

Telefone

5527995789337

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Motion Box posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para Motion Box:

Atalhos

Compartilhar