Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 13:00 Domingo 09:00 - 13:00

Flex Academia

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Flex Academia, Ginásio/centro de fitness, Avenida Major Alvim nº 960, Atibaia.

A academia flex, localizada no bairro alvinopolis, conta com 3 espaços amplos divididos em sala de musculação, sala de cardio e sala de aulas coletivas, com profissionais preparados para atender da melhor forma.

31/08/2026

Na Flex, a gente não te espera com frase motivacional. Te espera com treino pronto, professor atento e zero espaço pra enrolação.

Bora começar a semana.

📱 Entre em contato conosco:
(11) 91082-1024
📍 Avenida Major Alvim, 960, Atibaia – SP
⏰ Horários de Funcionamento:

Seg a S*x – 5h às 22h
Sáb, Dom e Feriados – 9h às 13h

30/08/2026

Resultado não se constrói só na academia.

Confira no post os hábitos mais comuns que estão travando seus resultados — e comece a ajustar hoje.

Na Flex, a gente orienta dentro e fora do treino. Porque de nada adianta corrigir execução se o resto da rotina tá sabotando tudo.

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Sáb, Dom e Feriados – 9h às 13h

28/08/2026

Pensa na sua semana:

Segunda você veio. Terça também. Quarta aguentou. Quinta manteve.
E agora na sexta, vai abrir mão de tudo isso?

Tudo isso é real. Mas o treino de sexta é o que transforma uma semana boa numa semana completa.

Na Flex, sexta não é resto de semana. É fechamento com a mesma qualidade de sempre.

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26/08/2026

Segundo aulão do mês chegando. E quem veio no dia 15 já sabe o que espera.

→ Dia 30 de agosto
→ 10h da manhã
→ Praça do Pulma, Atibaia
→ Aberto ao público — não precisa ser aluno
→ Gratuito

Pilates ao ar livre, com orientação profissional da equipe Flex, pra quem quer cuidar do corpo sem impacto e com controle.

Quem não veio no primeiro, essa é a chance. Quem veio, traz mais gente.

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25/08/2026

Na Flex, o plano anual foi pensado pra quem quer resultado de verdade com acompanhamento de verdade. 💪

✔️ Musculação completa
✔️ 4 avaliações físicas no ano
✔️ 6 periodizações de treino no ano
✔️ Professores acompanhando sua evolução de perto

Tudo isso por apenas 12x de R$99,90 no cartão.

Aqui você não paga só pra usar equipamento. Você investe em orientação, evolução e constância. E é isso que realmente faz diferença no resultado.

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treinocomfoco resultado atibaia alvinopolis

24/08/2026

Na Flex, seu treino de segunda já tá montado. Professor já tá aqui. É só aparecer.

O resto, a gente resolve junto.

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21/08/2026

S*xta-feira. O dia que a maioria usa como desculpa pra não treinar.

"Semana foi pesada." "Amanhã é sábado." "Já treinei três dias."

E é exatamente por isso que quem aparece na sexta se destaca.

Na Flex, sexta tem a mesma energia de segunda. Mesmo professor. Mesma atenção. Mesmo compromisso.

Bora fechar a semana direito.

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20/08/2026

Não existe atalho climático.

Existe consistência bem feita.

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18/08/2026

Essa é a Elizandra. Mais uma aluna do programa 50+ descobrindo a força que sempre teve.

Chegou com dúvida, com receio, sem saber se ia dar conta. E hoje tá dentro do ciclo que muda tudo: treino com orientação, evolução real, hábitos que ficam.

É isso que o 50+ da Flex entrega. Não é milagre. É consistência com quem sabe cuidar.

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17/08/2026

5h da manhã e a Flex já tá aberta.

Enquanto a maioria ainda negocia com o travesseiro, quem leva resultado a sério já tá aqui.

Ninguém disse que segunda é fácil. Mas quem aparece na segunda, aparece o resto da semana. E quem aparece o resto da semana, vê resultado.

A conta é simples.

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Seg a S*x – 5h às 22h
Sáb, Dom e Feriados – 9h às 13h

Endereço

Avenida Major Alvim Nº 960
Atibaia, SP
12942550

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	09:00 - 13:00
Domingo	09:00 - 13:00

Site

https://www.instagram.com/flexatibaia/

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