Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 13:00 Domingo 09:00 - 13:00

Flex Academia

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Flex Academia, Ginásio/centro de fitness, Avenida Major Alvim nº 960, Atibaia.

A academia flex, localizada no bairro alvinopolis, conta com 3 espaços amplos divididos em sala de musculação, sala de cardio e sala de aulas coletivas, com profissionais preparados para atender da melhor forma.

03/08/2026

Começar a semana treinando cria um padrão que sustenta o resto dos dias
Não é sobre sofrer na segunda.

É sobre aproveitar o momento em que seu corpo tá mais preparado.

Na Flex, a gente aproveita esse momento com você. Treino ajustado, execução corrigida, evolução acompanhada.

📱 Entre em contato conosco:
(11) 91082-1024

📍 Avenida Major Alvim, 960, Atibaia – SP

⏰ Horários de Funcionamento:
Seg a S*x – 5h às 22h
Sáb, Dom e Feriados – 9h às 13h

02/08/2026

Você já sabe o que é treinar com acompanhamento de verdade.

Agora imagina seu amigo descobrindo isso também.

Todo mês, aluno Flex pode trazer 1 amigo pra treinar por 15 dias, gratuitamente.
→ 15 dias com acesso completo
→ Com suporte e orientação dos nossos professores
→ Sem pagar nada

A melhor propaganda da Flex não é post. É experiência.

Traz quem você acha que merece treinar do jeito certo. A gente faz o resto.

📱 Entre em contato conosco:
(11) 91082-1024

📍 Avenida Major Alvim, 960, Atibaia – SP
⏰ Horários de Funcionamento:

Seg a S*x – 5h às 22h
Sáb, Dom e Feriados – 9h às 13h

31/07/2026

É sobre fechar a semana movimentando o corpo do jeito certo.

S*xta pede equilíbrio. Nem de menos, nem demais. O treino certo pro momento certo.

📱 Entre em contato conosco:
(11) 91082-1024

📍 Avenida Major Alvim, 960, Atibaia – SP

⏰ Horários de Funcionamento:
Seg a S*x – 5h às 22h
Sáb, Dom e Feriados – 9h às 13h

28/07/2026

Mais um depoimento que confirma o que a gente acredita todo dia.

Treinar depois dos 50 não é sobre ser atleta. É sobre viver melhor. Se mover melhor. Ter autonomia, força e confiança no próprio corpo.

E quando isso acontece com acompanhamento de verdade — o resultado aparece. Não só no físico. Na disposição. Na autoestima. Na rotina.

O programa 50+ da Flex existe pra isso:

→ Treino adaptado à sua realidade

→ Professor acompanhando cada movimento

→ Evolução no seu ritmo, sem comparação

→ Resultado que vai muito além da estética

Cada depoimento desse é a prova de que o caminho tá certo.

E a gente não cansa de ouvir.

📱 Entre em contato conosco:

(11) 91082-1024

📍 Avenida Major Alvim, 960, Atibaia – SP

⏰ Horários de Funcionamento:

Seg a S*x – 5h às 22h

Sáb, Dom e Feriados – 9h às 13h

27/07/2026

A semana começa aqui. E começa certo quando começa com orientação.Na Flex, seu treino de segunda já tem direção. É só chegar.

24/07/2026

Enquanto a galera já tá pensando no fim de semana, você tá fechando mais uma semana de evolução.

Na Flex, sexta tem professor atento, treino com direção e o mesmo padrão de acompanhamento de qualquer outro dia.

📱 Entre em contato conosco:
(11) 91082-1024

📍 Avenida Major Alvim, 960, Atibaia – SP

⏰ Horários de Funcionamento:
Seg a S*x – 5h às 22h
Sáb, Dom e Feriados – 9h às 13h

23/07/2026

Aluno Flex, essa é pra você.

Todo mês você pode trazer um amigo pra treinar com você por 15 dias. De graça.
→ Sem taxa
→ Sem compromisso
→ Com o mesmo acompanhamento que você já tem
→ Com professor orientando desde o primeiro exercício

Sabe aquele amigo que vive dizendo que vai começar? Agora a desculpa acabou.

Deixa ele sentir na prática o que é treinar num lugar onde alguém se importa.

📱 Entre em contato conosco:
(11) 91082-1024

📍 Avenida Major Alvim, 960, Atibaia – SP
⏰ Horários de Funcionamento:

Seg a S*x – 5h às 22h
Sáb, Dom e Feriados – 9h às 13h

22/07/2026

Domingo, mais um Aulão de Pilates ao ar livre da Flex! 🌿

Um momento pra movimentar o corpo, aliviar tensões e começar o dia com mais leveza e qualidade de vida.

📍 26/7 - Parque dos pumas

Aberto ao público! Chame alguém pra participar com você 💚

📱 Entre em contato conosco:
(11) 91082-1024

📍 Avenida Major Alvim, 960, Atibaia – SP

21/07/2026

Quer braços maiores? Então presta atenção nas dicas do professor Ednei! 💪

No vídeo acima, ele mostra os seus 3 exercícios favoritos para bíceps e explica por que eles são tão eficientes para quem quer desenvolver os braços.

Mas lembre-se: mais importante do que o exercício é a execução correta e a constância no treino.

Confira o vídeo e depois conta pra gente: qual deles faz parte da sua rotina? 🔥

📱 Entre em contato conosco:
(11) 91082-1024
📍 Avenida Major Alvim, 960, Atibaia – SP

⏰ Horários de Funcionamento
Seg a S*x – 5h às 22h
Sáb, Dom e Feriados – 9h às 13h

20/07/2026

Frio lá fora, foco aqui dentro. ❄️🔥

Quem mantém a constância em junho chega em dezembro agradecendo por não ter parado.

Segundou na Flex!

📱 Entre em contato conosco:
(11) 91082-1024
📍 Avenida Major Alvim, 960, Atibaia – SP

⏰ Horários de Funcionamento
Seg a S*x – 5h às 22h
Sáb, Dom e Feriados – 9h às 13h

Endereço

Avenida Major Alvim Nº 960
Atibaia, SP
12942550

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	09:00 - 13:00
Domingo	09:00 - 13:00

Site

https://www.instagram.com/flexatibaia/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Flex Academia posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.