17/08/2026
⚽️ START NA SEMANA! 🔥
Sexta-feira é decisão, e será fora de casa. Por isso, cada treino dessa semana tem um propósito: preparar o corpo e a mente para competir no nosso melhor nível.
Hoje foi dia de força específica, comandado pelo preparador físico Rodolfo. Um trabalho fundamental para desenvolver potência, resistência e capacidade de resposta dentro das situações que o jogo exige.
Não é só treinar mais. É treinar melhor, com intenção e intensidade. 💪
A semana começou. A preparação já está em campo.
Sexta-feira, é decisão. Vamos juntos! 🐻⚽️