Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 12:00

Academia O Boto Cor de Rosa Atibaia

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Brasil
Atibaia, SP
Academia O Boto Cor de Rosa Atibaia

Escola de natação com a METODOLOGIA GUSTAVO BORGES, além de HIDROGINÁSTICA e ACADEMIA DE MUSCULAÇÃO. Academia de natação, hidroginástica e musculação.

11/12/2025

🏊🏼 Se você está na piscina regularmente, pode estar se perguntando: Estou mesmo melhorando? A evolução na natação vai além da velocidade!

🐬 Aqui estão 5 sinais claros de que seu esforço está valendo a pena e que você está se tornando um nadador mais eficiente e forte.

08/12/2025

Nova Fase, Novo Visual! 🐬

Apresentamos a nossa nova logo! Ela reflete o espírito do Boto: em constante evolução e sempre em busca de novas correntes.

Venha mergulhar neste novo ciclo com a gente! ✨

01/12/2025

⚠️ OS RUMORES ESTAVAM CERTOS, ENCERRAREMOS NOSSAS ATIVIDADES DIA 17 DE DEZEMBRO…. Mas calma! Retornaremos com nossas aulas normalmente no dia 05 de Janeiro de 2026

Prezados alunos e responsáveis,

Entraremos em recesso de fim de ano para festividades e descanso! Fecharemos do dia 18/12 e retornaremos no dia 05/01

Último dia de aula: 17 de dezembro

Início do recesso: 18 de dezembro

Retorno das aulas: 05 de janeiro

🗓️ Compensação e Prolongamento de Planos

Para garantir que todos sejam devidamente compensados pelas aulas que ocorreriam durante o recesso, aplicaremos a seguinte medida:

- Todas as aulas que caírem no período de 18 de dezembro a 04 de janeiro serão adicionadas ao plano de todos os alunos que possuírem um plano ativo durante essas datas.

🎄 Desejamos a todos um Feliz Natal, um Próspero Ano Novo e um ótimo período de descanso!

30/10/2025

🩵 A troca de touca é sempre um momento muito especial para os nossos pequenos, e temos cada vez mais orgulho!

10/09/2025

🏊🏼 Cuidar da mente também é nadar em águas mais leves

💛 Setembro Amarelo nos lembra que cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo, e o esporte é um grande aliado nessa jornada!

22/07/2025

💦 Quer melhorar seu desempenho na água?
Tudo começa com a posição corporal! 🏊‍♀️✨

Confira 3 dicas simples que fazem toda a diferença no seu nado:

✔️ Ative o core
✔️ Mantenha o corpo alinhado
✔️ Cuide da respiração

Pequenos ajustes = grandes resultados!
Bora nadar com mais técnica e leveza? 🌊💙

17/06/2025

❄️💦 Nadar no inverno? Sim, e com muito conforto!

A piscina é aquecida, a energia continua e os benefícios não param! 🏊‍♀️🔥

Confira nossas dicas para continuar firme nos treinos mesmo nos dias mais frios.
Spoiler: o frio f**a lá fora! 😉

19/05/2025

❄️ O frio chegou, mas a sua evolução não pode parar!

🏊‍♀️ Piscina aquecida, saúde em dia e resultados o ano inteiro!

Confira 3 motivos para continuar nadando no inverno e mantenha o ritmo com a gente! 💪💙

04/04/2025

A natação é uma excelente atividade para combater o sedentarismo! 🏊‍♂️💙

Ela oferece inúmeros benefícios para a saúde, sendo uma opção acessível para pessoas de todas as idades.

✅ Benefícios da Natação para Combater o Sedentarismo:

Trabalha todo o corpo: Fortalece músculos, melhora a postura e aumenta a resistência física.

Baixo impacto: Protege as articulações e reduz o risco de lesões.

Melhora a capacidade cardiorrespiratória: Fortalece o coração e melhora a respiração.

Ajuda no controle do peso: Queima calorias e melhora o metabolismo.

Reduz o estresse e a ansiedade: A água tem um efeito relaxante e terapêutico.

Acessível para todas as idades: Desde bebês até idosos podem praticar.

Se você está buscando uma forma divertida e eficiente para sair do sedentarismo, a natação pode ser uma ótima escolha! Entre em contato e agende sua aula experimental!

02/04/2025

2 de Abril - Dia Mundial da Conscientização do Autismo 💙

Hoje, reforçamos a importância do respeito, da inclusão e do entendimento.. Vamos promover a inclusão, o respeito e a empatia, construindo um mundo mais acessível para todos!

Que possamos ouvir, aprender e apoiar, garantindo que todas as vozes sejam valorizadas. Juntos, fazemos a diferença! 💙✨

25/03/2025

É importante beber água durante a natação, mesmo que você esteja imerso na água! A desidratação pode acontecer porque, ao nadar, você perde líquidos pelo suor e pela respiração intensa, especialmente em piscinas aquecidas ou treinos longos.

Aqui estão algumas dicas:
✅ Beba água antes, durante e depois do treino.
✅ Se a sessão for longa, isotônicos podem ajudar a repor eletrólitos.
✅ Fique atento a sinais de desidratação, como boca seca ou fadiga.

Muita gente não percebe que está suando na água, mas a hidratação continua sendo essencial! 🚰🏊‍♂️

18/03/2025

🏊🏼 Preparar o seu filho para a primeira aula de natação é um momento emocionante e pode ser muito divertido! Aqui estão algumas dicas para tornar essa experiência mais tranquila e positiva...

Endereço

Rua Francisco Monteoliva Lopes, 518/Loanda/Atibaia
Atibaia, SP
12945210

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	09:00 - 12:00

Site

http://www.obotocorderosa.com.br/

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