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Nelton Lima

Pagina direcionada a atletas e também a não atletas que gostariam de buscar uma vida ativa e saudável

05/02/2021

Como a gelara acha que vai ser quando inicia o Crossfit.
Como realmente é!
Respeite o processo de aprendizagem e principalmente respeite seu corpo.

*enter em contato conosco e marque sua aula experimental , venha conhecer essa modalidade que transforma vidas.

18/12/2020

Sentouuu e nós tá como?!
Brincadeira de hoje foi sinistra.

21/11/2020

Sabadinho sozinho, tamo ON jovem 👊🏽

14/11/2020

*Black Friday*

EAAAI GALERINHA, a Black Friday CrossAtiva chegou chegando!!!
Que tal aproveitar esse final de ano para começar uma atividade fisica?

Do dia 16 de novembro ao dia 23 de dezembro

10 aulas de CROSSFIT por R$ 69,00 reais

Convide os amigos e venha participar dessa super promoção!

Eai qual vai ser sua desculpa?

Bora!

13/11/2020

Aguardem!!! A black friday Cross Ativa vem aí, para você não ter mais desculpa para não começar de vez!

05/11/2020

Está chegando galera, podem ir tirando a poeira da bike do tênis por que sábado tá aí já.

05/11/2020

Aí galera, estão preparados!? Como está seu condicionamento?

Bora por a prova nesse final de semana!

Já fez sua inscrição? Corre que da tempo!

🏃🏽‍♀️🚴🏾‍♂️🚣🏻

24/10/2020

Uma pausa pra chapa, sabadão frenético com esse time aí, aquele Workout em trio de respeito!

For time

2 km run
30 clean jerk 80KG
20 burpee (sinc 3)
30 T2b (sinc 2)
60m hsw
70 hspu Dumbell
60m hsw
30 bar muscle up (sinc 2)
20 burpee (sinc 3)
30 clean jerk 80KG
2 km double row, troca a kd (100 du)
2 km run
Preparação que segue:

17/10/2020

Bike-ano por aí ..

21/09/2020

O verão já deu caras e todo mundo já pensa em começar a fazer alguma coisa para se sentir bem na praia e/ou piscina, não é? Nós sempre reforçamos que o "Projeto Verão" começa no inverno, mas é claro que nunca é tarde para começar. Não espere a próxima segunda-feira, não deixe passar mais um dia, mais uma semana, mais um mês... Comece hoje, comece agora e colha bons frutos!
Nós da academia Vida Ativa estamos prontos para te motivar a começar esse projeto que você vem adiando a tanto tempo, tire esse momento para você, se cuide, se ame! Bora começar!!! Projeto Verão MODE ON!!! 👊🏼

05/09/2020

Evento teste, desafio de triarhlon que acontecerá no dia 7 setembro, concluído com sucesso!! Feriado vai ser top do jeito que gostamos!!!!

05/09/2020

A prática de atividade física tem-no poder de mudar a nossa vida para melhor. Venha conhecer nosso novo espaço e faça parte dessa família que não para de crescer!
# saúde # Crossfit

Endereço

Assis Chateaubriand, PR

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 22:00
Sábado	09:00 - 22:00

Telefone

+554498241866

Site

http://www.neltonlima.com.br/

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