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Andrews Cleto Treinamento Físico Funcional

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Brasil
Araxá, MG
Andrews Cleto Treinamento Físico Funcional

Estúdio personalizado em Treinamento Físico Funcional.

11/08/2026

Nem todo caminho é fácil.
Alguns só fazem sentido quando você chega lá.

06/08/2026

CONSTÂNCIA vence o EXTREMO

05/08/2026

Há adaptações que começam muito antes de aparecer no espelho.

Coordenação, estabilidade, força, resistência e confiança são construídas repetição após repetição.

Treinar é desenvolver capacidades para viver melhor.

03/08/2026

Treinar não é apenas cansar. É desenvolver capacidades.

A corda naval vai muito além do condicionamento físico.

Ela exige produção repetida de potência, estabilidade do core, coordenação entre membros superiores e inferiores e resistência muscular em alta intensidade.

Um exercício completo, com aplicação para as atividades do dia a dia e para diferentes modalidades esportivas.

30/07/2026

As suas ações vão decidir seu caminho.

28/07/2026

Seus pés sustentam você o dia inteiro, mas você cuida deles? Os pés são a base do corpo; é neles que tudo começa.

24/07/2026

Avanteee Sempreeee!

23/07/2026

Bons movimentos são como um bom grão de café: tudo começa na qualidade.

22/07/2026

Meu "Leg press favorito" : vulgo Trenó

Mais do que força nas pernas, ele desafia o core, o condicionamento e a mente.

Porque chega uma hora em que não são apenas as pernas que empurram. É a disciplina. 💪

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Avenida Hitalo Ros, 1300
Araxá, MG
38184419

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Segunda-feira	05:00 - 22:00
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https://goo.gl/c2uH3w

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