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UP Training

Academia de musculação; treinamento resistido; treinamento funcional; circuito; academia de ginástica Treine com quem entende de saúde. Treine com os melhores.

Um grupo de amigos apaixonados por exercício físico, resolveu compartilhar um pouco do seu amor pelo esporte com a população da região dos lagos. Para isso, reuniram uma equipe altamente capacitada, com professores especializados e atenciosos, em um ambiente climatizado e bem localizado. Aparelhos modernos, cantina com opções saudáveis e instalações confortáveis, são apenas uns dos atrativos de no

ssa academia. Viva uma nova experiência e descubra o verdadeiro resultado de um treinamento bem orientado e eficaz.

21/03/2020

ATENÇÃO PARA O DESAFIO UP DO FINAL DE SEMANA:
👇🏼
1. SOLETRE O SEU NOME
2.FAÇA OS EXERCÍCIOS
3. POSTA NOS SEUS STORIES OU NO FEED E MARCA 🏡💚💪🏽

17/03/2020

A Up Training vem por meio deste comunicar aos nossos clientes que apesar de intensificar os cuidados e tomar medidas preventivas mais contundentes. Atendemos as recomendações dos órgãos competentes e suspenderemos as atividades a partir do dia 18/03 ao dia 02/04

16/03/2020

Coronavírus na academia: como se proteger ?
➡️Higienize sempre os aparelhos, halteres e acessórios utilizados.
➡️Usar álcool 70%
➡️Evite tocar olhos, boca e nariz. Por mais que seja uma ação quase involuntária, este é o momento no qual precisamos redobrar a atenção.
➡️ Não compartilhe objetos pessoais, como garrafa e toalhas.
➡️Sempre que achar necessário lave as mãos com água e sabão ou utiliza o álcool em gel.
➡️Atenção a higiene nos banheiros.
➡️ Mantenha-se sempre hidratado.

⚠️IMPORTANTE⚠️

❎Quem possuir sintomas não deve utilizar a academia.
❎Fiquem atentos as informações sobre o coronavírus no Brasil e sigam as recomendações dos órgãos de saúde, que até o momento não proibiu as atividades físicas.

13/03/2020

Saúde e beleza correm juntas!
Até as 22:00 da tempo de correr pra UP e garantir o treino 💪🏽💦💚

12/03/2020

O seu resultado depende do seu empenho e determinação! 💪🏋️💥💚

12/03/2020

💪🏼💚

10/03/2020

Na up é verão o ano todo! 💪🏋️💥

09/03/2020

Que tal você embarcar em uma vida mais saudável com a gente?!
⛵
Segundouuu
✨🏋️💚

08/03/2020

Feliz dia da Mulher para todas as mulheres. 🌹🏋️✨💚

05/03/2020

Mantenha sempre a determinação para alcançar seu objetivo.
Nós podemos te ajudar a alcançar!
🏋️💥💚

03/03/2020

Se o treino está puxado, é porque você está fazendo certo.
💪🏋️💥💚

28/02/2020

Hoje não é dia de desculpas.

🏋️💪💚

Endereço

Avenida Nilo Peçanha, 87 2º Piso. Centro
Araruama, RJ
28970000

Telefone

+552230212956

Site

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