Bio Forma

Bio Forma Esta página é para atender aos clientes e amigos da Academia Bio Forma e São Vicente de Paulo.

Quem nunca passou por uma dessas que atire sua primeira pedra 🤷‍♀️🤭
04/05/2024

Quem nunca passou por uma dessas que atire sua primeira pedra 🤷‍♀️🤭

Comemorando o esforço e a dedicação de todos os trabalhadores. Feliz Dia do Trabalhador!
01/05/2024

Comemorando o esforço e a dedicação de todos os trabalhadores. Feliz Dia do Trabalhador!

21/04/2024
Uma das atitudes que nossos próprios alunos criaram para tornar o tempo na academia ainda mais divertido. 🤩💪
18/04/2024

Uma das atitudes que nossos próprios alunos criaram para tornar o tempo na academia ainda mais divertido. 🤩💪

AGORA É SEM DESCULPAS!! PERDEU ALGUM DIA DE TREINO NA SEMANA? PREPARAMOS O FIM DE SEMANA PRA VC DAR CONTINUIDADE AO SEU ...
12/01/2024

AGORA É SEM DESCULPAS!!

PERDEU ALGUM DIA DE TREINO NA SEMANA?
PREPARAMOS O FIM DE SEMANA PRA VC DAR CONTINUIDADE AO SEU FOCO!!!

HORÁRIOS MAIS FLEXÍVEIS PRA VC:
*SÁBADO* DE 7:00 AS 17:00 H.
*DOMINGO* DE 8:00 AS 14:00 H.

*NÃO ESTAREMOS ACEITANDO GYMPASS NESSES DOIS DIAS*

Alongamento.  Além da flexibilidade e do aumento dos movimentos, o alongamento é uma ótima forma de começar uma atividad...
25/07/2022

Alongamento.
Além da flexibilidade e do aumento dos movimentos, o alongamento é uma ótima forma de começar uma atividade física, uma vez que prepara a musculatura para o exercício, o que reduz chances de lesão muscular e dores após a malhação.

A importância de beber água durante os treinos. 💦Durante os exercícios, a ingestão de água também vale, pois mantém os e...
04/07/2022

A importância de beber água durante os treinos. 💦
Durante os exercícios, a ingestão de água também vale, pois mantém os eletrólitos repostos; afinal, eles são fundamentais para o funcionamento dos músculos, do sistema nervoso e do equilíbrio interno do corpo. A quantidade ideal é de cerca de 150 a 300 ml de água a cada 20 minutos de atividade.

Pega a dica

Só você tem o poder de mudar suas escolhas. Escolha treinar com força de vontade e não deixe que nada te impeça. Alunos ...
22/06/2022

Só você tem o poder de mudar suas escolhas. Escolha treinar com força de vontade e não deixe que nada te impeça.

Alunos

Chegou a oportunidade que você precisa pra ter seu CORPO EM FORMA .Está esperando o que ? Vem pra Bio Forma.De segunda a...
20/06/2022

Chegou a oportunidade que você precisa pra ter seu CORPO EM FORMA .

Está esperando o que ? Vem pra Bio Forma.

De segunda a sexta 6:00 as 20:30h

Sábado horário extra, de manhã de 8:00 as 12:00 e um extra a tarde de 14:00 as 16:00!

Praça de São Vicente de Paulo - Araruama.

Mais informações . (22)99951-5150 /99918-3728

A equipe coletiva está seguindo todas as normas de distanciamento e Higienização.

Só você tem o poder de mudar suas escolhas. Escolha treinar com força de vontade e não deixe que nada te impeça. Aluno :...
14/06/2022

Só você tem o poder de mudar suas escolhas. Escolha treinar com força de vontade e não deixe que nada te impeça.

Aluno :Ygor

Segundouuu  Bora treinar.💪🏽
06/06/2022

Segundouuu

Bora treinar.💪🏽

Endereço

Praça De São Vicente De Paulo
Araruama, RJ
28980-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 19:00

Telefone

+22999183728

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Bio Forma posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Compartilhar