Espaço É Va'A

Espaço É Va'A O Espaço É Va'A é voltado para amantes da natureza e pessoas que buscam melhor qualidade de vida. Somos especializados em Canoagem Havaiana.

Oferecemos passeios para todas as idades na belíssima Lagoa de Araruama. Marque seu horário agora!

08/08/2026

Salve este post para não perder nenhum horário do nosso cronograma oficial de sábado e domingo. Teremos provas, frescobol, yoga e muita integração entre os clubes!

👉🏻05 e 06/09 na Orla do Centro de Araruama.
▪️Inscrições no link da bio!

Chama a equipe, a família e a torcida. Te esperamos lá! Aloha! 🤙

07/08/2026

INSCRIÇÕES ABERTAS! Vem aí a 1ª Copa Araruama de Canoa Havaiana!

Nos dias 05 e 06 de setembro, o Centro de Araruama vai ser palco desse evento incrível!

Confira o que te espera:
🏆 Provas de 5 km com premiação em dinheiro para os 1ºs lugares de cada categoria!
🧘‍♀️ Aula de Yoga
🏓 Campeonato de Frescobol
🛶 Remada integrativa na nossa Laguna
🛍️ Feirinha e atrações para toda a família!

👉🏻Inscrições: de 03/08 a 01/09
▪️Valor: R$ 120,00
⚠️ Capitães/Clubes: envio das canoas montadas até 02/09 para o check-in.

Não fique de fora!
Regulamento e aviso de prova já disponíveis.
Garanta a sua vaga!
🔗 (Link na bio / Fale com a gente)

03/08/2026

A contagem regressiva começou! O link de inscrição está na nossa Bio😉

Vem aí a I Copa Araruama de Canoa Havaiana! Muita adrenalina e a melhor vibe da Região dos Lagos.
📝 Inscrições abertas de 03/08 a 01/09.
🗓️ Evento nos dias 05 e 06 de setembro.
Garanta sua vaga e venha fazer história com a gente! 🤙🌊

https://wa.me/message/PMKENAODA7RUJ1

A gente aprendeu a medir tudo.Tempo.Resultados.Metas.Conquistas.E sem perceber, começamos a medir a nós mesmos também.A ...
05/06/2026

A gente aprendeu a medir tudo.

Tempo.
Resultados.
Metas.
Conquistas.

E sem perceber, começamos a medir a nós mesmos também.

A comparação virou rotina.

Mas a água ensina uma coisa diferente.

Nem toda evolução acontece rápido.

Nem todo progresso aparece.

Nem todo treino será o melhor.

E está tudo bem.

No Va'a, cada remador tem sua história.
Seu ritmo.
Seu momento.

O importante não é remar mais rápido que alguém.

É continuar remando.

Porque algumas das maiores conquistas da vida não acontecem de uma vez.

Elas acontecem aos poucos.
Remada após remada. 🌊

🌊🛶 Tem gente que vem pela curiosidade.Vem para fazer um passeio. Para ver o nascer do sol. Para conhecer a lagoa de um j...
03/06/2026

🌊🛶 Tem gente que vem pela curiosidade.

Vem para fazer um passeio. Para ver o nascer do sol. Para conhecer a lagoa de um jeito diferente.

E quando percebe... já está contando os dias para a próxima remada. 💙

No É Va’a você encontra aulas e passeios para viver a experiência da canoa havaiana, conectar-se com a natureza, fazer novas amizades e cuidar da saúde física e mental.

Não importa se você nunca remou. O importante é dar a primeira remada. 🌴☀️

📍 Praia Seca e Pontinha 📲 Informações e agendamentos: 22 99281-0330

Vem conhecer o Va’a. A água faz o resto. 🤙🌊

PraiaSeca Pontinha Araruama VidaNaÁgua SaudeMental BemEstar

Tem dias em que a gente não entra na canoa porque está forte.Entra porque precisa.Porque a semana foi difícil.Porque alg...
29/05/2026

Tem dias em que a gente não entra na canoa porque está forte.

Entra porque precisa.

Porque a semana foi difícil.
Porque algo não saiu como planejado.
Porque a cabeça está pesada.

E, às vezes, o que ajuda não é uma solução.

É uma presença.

Uma conversa antes do treino.
Uma risada no halau.
Um "como você está?" sincero.
Uma equipe que percebe quando você não está bem.

O Va'a ensina algo importante:

não existe canoa sem equipe.

E talvez a vida também seja assim.

Nem sempre a gente precisa remar mais forte.

Às vezes, só precisa lembrar que não está remando sozinho. 🌊

A gente vive numa época onde descansar já não descansa mais.A cabeça continua acelerada.O celular não para.A cobrança nã...
22/05/2026

A gente vive numa época onde descansar já não descansa mais.

A cabeça continua acelerada.
O celular não para.
A cobrança não para.
Os problemas não param.

E sem perceber, muita gente vai vivendo no automático.
Ansiosa.
Cansada.
Sem conseguir desligar a mente nem por alguns minutos.

E talvez seja exatamente por isso que a canoa faz tão bem.

Porque dentro dela não existe excesso.

Existe ritmo.
Respiração.
Silêncio.
Presença.

Quando o remo entra na água,
a cabeça começa a sair do barulho.

Você presta atenção no vento.
Na água.
Na equipe.
Na própria respiração.

E aos poucos…
a mente desacelera.

Pra quem vê de fora,
pode parecer só um esporte.

Mas quem vive o Va’a sabe:

a canoa conecta pessoas,
fortalece a mente,
ensina equilíbrio
e lembra a gente do que realmente importa.

Talvez seja por isso que,
mesmo cansados,
a gente sempre volta pra água. 🌊

🌺 REMAR É MAIS QUE ESPORTE.É conexão, natureza e bem-estar. 🌊☀️No É Va’a você encontra aulas para todos os níveis e pass...
20/05/2026

🌺 REMAR É MAIS QUE ESPORTE.

É conexão, natureza e bem-estar. 🌊☀️

No É Va’a você encontra aulas para todos os níveis e passeios inesquecíveis por cenários de tirar o fôlego!
Seja para começar algo novo, manter o corpo ativo ou simplesmente viver momentos incríveis no mar, aqui é o seu lugar. 🤙🌴

🛶 AULAS para todos os níveis — do iniciante ao avançado
🌊 PASSEIOS em meio à natureza para relaxar e recarregar as energias
👥 Uma EQUIPE que acolhe, inspira e motiva
☀️ Saúde para o corpo, mente e alma
Cada remada é uma oportunidade de se superar, fazer novas amizades e se reconectar com o que realmente importa. 💙

🌊 A vida f**a melhor quando a gente rema junto!
Escolha sua experiência: AULAS ou PASSEIOS e venha viver o mar com a gente.

📲 Só agendar!

Informações: 22 99281-0330

🌺 É Va’a | Remar é liberdade
🌊 Esporte, natureza e bem-estar
🤙 Vem remar com a gente!

Sextou do melhor jeito: com o pé na areia, o remo na mão e a mente leve. 🌊🤙Se você está procurando mais disposição, saúd...
15/05/2026

Sextou do melhor jeito: com o pé na areia, o remo na mão e a mente leve. 🌊🤙

Se você está procurando mais disposição, saúde, constância e aquela sensação boa de fazer parte de uma equipe de verdade… talvez essa seja a sua hora. 🚣‍♀️🔥

Na É Va’a, cada remada é mais do que treino.
É conexão com a natureza, superação pessoal, amizade, qualidade de vida e cuidado com a mente. 🌺🧠

Em meio à correria do dia a dia, remar ajuda a aliviar o estresse, renovar as energias e encontrar equilíbrio.
O som da água, o nascer do sol e a energia da equipe transformam qualquer semana. 🌅💙

Não importa se você nunca remou antes ou se já tem experiência: aqui todo mundo aprende, evolui e encontra seu espaço no mar. 🚣‍♂️

📍 Aulas em Praia Seca e Pontinha

📲 Informações: 22 99281-0330

Vem viver essa experiência com a gente.
Porque remar não é só esporte… é estilo de vida. 🤙

Endereço

Rua Igarapé Grande, S N, Quadra 04, Lote 44, Veneza, Praia Seca
Araruama, RJ
28972699

Horário de Funcionamento

Quinta-feira 06:30 - 19:30
Sexta-feira 06:30 - 19:30
Sábado 06:30 - 19:30
Domingo 07:00 - 18:00

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