HZ + Training

22/05/2026

Aqui você encontra motivação, acompanhamento e um ambiente acolhedor para alcançar seus objetivos. 🏋🏻‍♀️
Dê o primeiro passo para uma vida mais saudável.

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05/05/2026

🩷 PROMOÇÃO ESPECIAL DIA DAS MÃES 🩷

Esse é o momento de cuidar de quem sempre cuidou de tudo... inclusive de você!

Feche seu plano no cartão de crédito e ganhe tempo extra pra evoluir:

Plano 18 meses: pague 18 e treine 19 meses;
Plano anual: pague 12 e treine 13 meses;
Plano semestral: pague 6 e treine 7 meses;
Plano trimestral: pague 3 e treine 4 meses;

Mais tempo, mais resultado, mais saúde, pra você ou pra presentear quem merece tudo! ❤️👸🏻

*Promoção válida até 10 de maio*

16/04/2026

Não é só treino… é rotina, foco e evolução 💪

Aqui na The One a energia é diferente 💥
Treino, aulas coletivas e um ambiente que te impulsiona todos os dias!
Funcional, bike e muito mais te esperando 🚴‍♀️🔥

A melhor versão de você te espera aqui ✨

Bora treinar ? 👀🚀

21/01/2025

09/01/2024

Anota aí os endereços e telefones da MELHOR de Araras. Conquiste a sua melhor versão! VEM PRA HZ!!!

03/01/2024

Bem-vindo 2024 !!!!!

31/12/2023

Gratidão 2023
Feliz 2024 cheio de Saúde !!!
Nossos sinceros votos 🚀🚀
Equipe HZ / The One

05/09/2023

Atenção para os horários da The One! Avenida Augusta Viola da Costa, 1176, pertinho do Hospital Pró Saúde.

05/09/2023

Atenção para os novos horários da HZ!!!