Academia Arion

05/01/2021

Bora começar mais um ano 🙏🏻💪🏻

30/04/2020

A prática de exercícios físicos envolve muito mais que estética, uma vez que são inúmeros os benefícios proporcionados a quem pratica algum tipo de atividade.

Algumas pesquisas revelam que a prática de exercícios eleva o nível de alguns neurotransmissores no cérebro, responsáveis pelo nosso humor. Além de aumentar a produção de endorfinas, diminui a tensão muscular e baixa o hormônio do estresse. Estas mudanças, na mente e no corpo, podem melhorar a ansiedade, depressão, nervosismo e autoconfiança, melhorando assim o humor.

27/04/2020

Estamos voltando seguindo as normas estabelecidas, se estivermos protegidos nada acontece e podemos seguir nossa vida normal ate que esse virus vá embora então todos de máscara e seguindo todos os cuidados e bora treinar 🙏🏻💪🏻

23/03/2020

15/06/2019

Arraiá da Arion 🎉🎉🎉

20/11/2018

Academia Arion aberta hj em galera bora treinar! 💪🏻

24/10/2018

19/10/2018

Hj 19/10 e 20/10 a Academia Arion estará fechada para mudanças.
Retornaremos dia 22/10.
Obrigada 🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️

01/09/2017

👏👏👏👏👏👏