28/08/2026
DESAFIO 30 DIAS BOX AMÉRICA 💪
Foco: melhora da composição corporal — redução do percentual de gordura e aumento de massa magra.
📅 Período: 08/09 a 08/10
💰 TAXA DE INSCRIÇÃO
Valor: R$ 20,00
A taxa deverá ser paga até o dia 07/09 para confirmar a inscrição no desafio.
⚖️ PESAGENS
PESAGEM INICIAL
📅 07/09 — segunda-feira (feriado)
⏰ 10h às 11h
⏰ 17h às 17h30
A pesagem inicial é obrigatória para participação na pontuação de composição corporal.
🏆 PONTUAÇÃO
Prioridade será a
COMPOSIÇÃO CORPORAL
🔥 DESAFIO SEMANAL
Toda sexta-feira será lançado um novo desafio.
Os desafios poderão envolver diferentes capacidades físicas, como:
🏃 Resistência
💪 Força
⚡ Agilidade
🤸 Coordenação
🔥 Potência
🧠 Controle corporal
🥇 PREMIAÇÃO
Estamos preparando uma premiação com o apoio dos parceiros do Box América, incluindo possibilidades de:
🎁 Dose On — suplementos
💎 Lua e Luz — semijoias
💄 Dany Cosméticos
🌸 O Boticário
💆♀️ Dor Off — quiropraxia
🥗 Nutricionista — consulta
Para a categoria masculina, também estamos avaliando a possibilidade de premiação em dinheiro, de acordo com o número de inscritos.
A premiação final será divulgada posteriormente.
OBS: mais informações no pv.
