CET - Centro Esportivo de Treinamentos

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Ninguém vê os treinos cedo, os golpes repetidos centenas de vezes, os dias difíceis em que a vontade era zero — mas o jo...
02/06/2026

Ninguém vê os treinos cedo, os golpes repetidos centenas de vezes, os dias difíceis em que a vontade era zero — mas o jogador foi assim mesmo. 💪

É na consistência silenciosa que os grandes resultados são construídos.

No Tênis, não existe atalho. Existe método, dedicação e um bom ambiente para treinar.
O CET oferece os dois últimos. O primeiro depende de você. 🎾

Estamos te esperando na quadra.
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No CET, não treinamos por treinar.Cada aula tem um objetivo. Cada exercício tem um motivo. Cada aluno tem uma história q...
27/05/2026

No CET, não treinamos por treinar.
Cada aula tem um objetivo. Cada exercício tem um motivo. Cada aluno tem uma história que merece ser respeitada e evoluída.

É assim que trabalhamos — com método, cuidado e paixão pelo esporte.

Seja no Tênis ou no Beach Tennis, você vai sentir a diferença de treinar em um lugar que realmente se importa com a sua evolução. 🎾

📍 Estrutura completa | Todas as idades
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ComunidadeCET

Quem começa no Beach Tennis raramente para. E não é à toa. 😄Veja o que torna esse esporte tão especial:🏖️ É jogado em du...
15/05/2026

Quem começa no Beach Tennis raramente para. E não é à toa. 😄
Veja o que torna esse esporte tão especial:

🏖️ É jogado em dupla — o que torna cada ponto mais dinâmico e divertido
⚡ Rallys rápidos e intensos que exigem reflexo e concentração
🧠 Muito tático — posicionamento e estratégia fazem toda a diferença
💪 Treina o corpo inteiro: pernas, core, braços e coordenação
🤝 Cria laços — a parceria dentro da quadra vai além do jogo

No CET, você aprende do jeito certo, desde o primeiro dia.

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Antes de qualquer golpe, há uma decisão. Antes de qualquer vitória, há uma mentalidade. 🧠O Tênis é um dos esportes mais ...
13/05/2026

Antes de qualquer golpe, há uma decisão. Antes de qualquer vitória, há uma mentalidade. 🧠

O Tênis é um dos esportes mais mentais que existem — e é exatamente isso que o torna tão poderoso para a vida fora da quadra também.
Foco. Paciência. Resiliência. Estratégia.

Tudo isso você desenvolve aqui no CET, treino após treino. 🎾

Venha descobrir o quanto você é capaz.

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Mãe é torcida em cada ponto, força nos momentos difíceis e inspiração para nunca desistir. 🎾💐Neste Dia das Mães, celebra...
10/05/2026

Mãe é torcida em cada ponto, força nos momentos difíceis e inspiração para nunca desistir. 🎾💐

Neste Dia das Mães, celebramos aquelas que incentivam, apoiam e vibram por cada conquista dentro e fora das quadras. Desejamos a todos um feliz Dia das Mães!

💡 Dica CET: No Beach Tennis, saber quando usar a bandeja e quando partir para o smash faz toda a diferença na estratégia...
08/05/2026

💡 Dica CET: No Beach Tennis, saber quando usar a bandeja e quando partir para o smash faz toda a diferença na estratégia. 👇

🏖️ Bandeja: bola mais controlada, usada quando você não tem tempo ou posição ideal para finalizar. Mantém a pressão no jogo.
🏖️ Smash: golpe de finalização, usado quando a bola está alta e você tem posição confortável. O objetivo é encerrar o ponto.

Treinar os dois com consistência é o que eleva seu nível de jogo. 📈

Quer evoluir? Nossas turmas têm vagas! 🔗 Link na bio.

Muita gente que pratica um, acaba se apaixonando pelo outro também. E faz sentido! 😄🎾 Tênis e Beach Tennis compartilham:...
07/05/2026

Muita gente que pratica um, acaba se apaixonando pelo outro também. E faz sentido! 😄

🎾 Tênis e Beach Tennis compartilham:
✅ Lógica de pontuação similar
✅ Trabalho de reflexo e coordenação
✅ Posicionamento e leitura de jogo
✅ Foco mental e disciplina

As diferenças estão na superfície, no equipamento e na dinâmica — mas a essência competitiva é a mesma.

No CET você pode explorar os dois e descobrir onde você se destaca mais!

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Muita gente acha que precisa de muito equipamento para começar. A boa notícia: não precisa! 😄Para dar seus primeiros pas...
22/04/2026

Muita gente acha que precisa de muito equipamento para começar. A boa notícia: não precisa! 😄
Para dar seus primeiros passos no Beach Tennis você precisa de:
🎾 Uma raquete de beach tennis (sólida, sem cordas)
👟 Roupas leves e confortáveis
🧴 Protetor solar — afinal, é esporte ao ar livre!
💧 Hidratação em dia
E claro: vontade de aprender!
O CET tem estrutura completa e professores prontos para te receber do jeito certo.
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No Tênis, o saque tem variações que fazem toda a diferença no jogo. Uma das mais importantes é o saque slice. 👇🎾 O saque...
17/04/2026

No Tênis, o saque tem variações que fazem toda a diferença no jogo. Uma das mais importantes é o saque slice. 👇

🎾 O saque slice é executado com efeito lateral na bola, fazendo ela quicar para o lado após o bounce — dificultando muito a devolução do adversário.

É um golpe técnico, mas que iniciantes podem começar a aprender com a orientação certa.

No CET, nossos professores ensinam cada detalhe do jogo com paciência e método. 📈

Quer aprender? Fale com a gente pelo link na bio.

Todo mundo começa cheio de energia. O que separa quem evolui de verdade é a consistência. 💪No Tênis, cada treino conta. ...
15/04/2026

Todo mundo começa cheio de energia. O que separa quem evolui de verdade é a consistência. 💪
No Tênis, cada treino conta. Cada repetição constrói algo.
No CET, criamos um ambiente que te mantém motivado — mas também te desafia a crescer além da zona de conforto.
Sua evolução começa com uma decisão. 🎾

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Endereço

Avenida Senador Júlio Cesar Leite, 1045 Aeroporto
Aracaju, SE
49037-580

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 22:00
Sábado 06:00 - 22:00
Domingo 06:00 - 22:00

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