https://www.facebook.com/106482725543950/

JC academia Aquiraz

Página Principal
Brasil
Aquiraz, CE
JC academia Aquiraz

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de JC academia Aquiraz, Desportos, Rua Pedro Brasil, Aquiraz.

04/05/2026

🎉 É aniversário da JC SPORTS TEAM e quem ganha o presente é você!

Estamos sorteando 1 ANO DE MUSCULAÇÃO GRÁTIS 💪🔥

📌 Para participar é simples:
✔️ Siga nossa página
✔️ Curta e Compartilhe este post nos stories
✔️ Marque um amigo nos comentários (quanto mais marcar, mais chances!)

📅 Sorteio: 30/05

🚀 Bora participar e treinar com a gente?

*Prêmio intransferível*

23/04/2026

🚨🚨🚨 Nesse Sábado (25/04) teremos um Super Treino Funcional 🚨🚨🚨

Horário: 6Hs
Local: Arena Prainha

Você é nosso convidado, vem Treinar e curti essa vibe incrível.

Obs.: Em caso de chuva Forte o treino poderá ser cancelado. Consultar o Treinador (85) 9.89955642.

14/04/2026

✅A gente não acredita em discurso.
A gente acredita em vivência.

✅Aqui na JC SPORTTEAM, o treino não f**a só na fala…
ele acontece no dia a dia, no suor, na disciplina e na superação.

💪Somos professores, sim…
mas antes de tudo, somos praticantes do que ensinamos.

✅Cada aluno que chega até nós não encontra apenas um treino…encontra exemplo, acompanhamento e propósito.

✅Porque transformação de verdade não é promessa.
É rotina.

JC SPORTTEAM
A gente vive o que ensina.

Performance

05/04/2026

Cristo ressuscitou! ✝️

Que a fé renove nossa força e nos impulsione a evoluir todos os dias.

Feliz Páscoa 🙏🏿

26/03/2026

✅Quem organiza primeiro… ganha brinde 🍾😂
Mas ó… mais importante que o prêmio é o hábito!

Treino bom começa com organização, disciplina e respeito com o espaço 💪

Aqui a gente se diverte, mas faz o básico bem feito!

Marca aquele parceiro que precisa aprender isso 😅

Organização Evolução AssessoriaEsportiva

24/03/2026

Treine no feriado e mantenha a constância! 💪🏽✅

18/03/2026

❌Erro comum no tríceps na polia… e que muita gente ainda comete.

❌Quando o cotovelo abre e perde o alinhamento, você diminui a eficiência do exercício e ainda sobrecarrega outras estruturas — principalmente o ombro.

O resultado?
Menos ativação do tríceps e mais risco de lesão.

✅Agora olha o ajuste simples:
✔️ Abdômen firme
✔️ Cotovelos alinhados ao tronco
✔️ Movimento controlado

💪Não é sobre colocar mais carga.
É sobre fazer do jeito certo.

Treinar com técnica muda tudo.

Salva esse vídeo pra aplicar no teu treino 👊
E marca aquele amigo que faz errado pra melhorar junto!

🚀Se quer evoluir com orientação de verdade, me chama no direct.

17/03/2026

✅Se você já entrou na academia sem saber o que fazer… comenta aqui 👇🏽

💪A verdade é que começar sozinho pode atrasar muito sua evolução.

✅Com orientação certa, o resultado vem mais rápido e com segurança.

Quer ajuda? Me chama no direct ou clica no link da bio 🚀

12/03/2026

✅Turma, um recado rápido… 😅

🚀Terminou o exercício? Guarda o peso no lugar.

✅Parece simples, mas isso faz toda diferença para manter a academia organizada e o treino fluindo bem para todo mundo.

✅Treinar forte é importante, mas cuidar do espaço que a gente usa também faz parte da cultura de treino.

Então vamos combinar:
pegou o peso 👉 devolve no lugar.

Os professores agradecem… e o próximo aluno também. 👊🏽💪🏽

08/03/2026

✨ Feliz Dia da Mulher! ✨

Hoje celebramos a força, a coragem e a determinação de todas as mulheres que não desistem dos seus sonhos.

Mulheres que trabalham, cuidam, lutam, treinam e ainda encontram força para ir além todos os dias.

No treino e na vida, vocês mostram que não existem limites para quem acredita no próprio potencial.

Que cada passo seja de superação, cada treino de conquista e cada chegada de vitória.

🏃‍♀️ Mulher forte corre atrás dos seus sonhos.
🏃‍♀️ Mulher determinada transforma desafios em conquistas.

Parabéns a todas as mulheres que fazem parte da nossa equipe e que inspiram todos os dias com sua garra e determinação!

❤️💙 Feliz Dia da Mulher!

19/11/2025

✅Amanhã é feriado, mas o foco continua! 💥🔥
Preparamos uma programação especial pra você não perder o ritmo:
⠀
🏋️ Academia aberta das 6h às 12h
🌊 Funcional na praia 6h
💪 Funcional na academia 6h
⠀
🚀Escolhe teu treino e vem com a gente! Feriado também é dia de evolução, constância e cuidado com o corpo.
⠀
Bora? 🚀
⠀

Endereço

Rua Pedro Brasil
Aquiraz, CE
61-700000

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando JC academia Aquiraz posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.