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Nanda Freitas

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Nanda Freitas, Treinador(a), Avenida Doutor Julio Prestes, s/n, Aparecida.

11/05/2026

💻🏋🏽‍♀️ Sua evolução não precisa esperar!
Com a consultoria on-line, você treina de onde estiver, com acompanhamento, estratégia e treinos personalizados para o seu objetivo.

📲 Mais praticidade
💪🏽 Mais constância
🎯 Mais resultados

Chegou a hora de investir em você e transformar sua rotina com saúde, disciplina e qualidade de vida!

✨ Bora começar?
Eu vou te acompanhar em cada passo da sua evolução!

01/05/2026

Registros de um dia muito especial no Santuário da Piedade!🙏🏻
Obrigada Senhor por tudo e por tanto!
Sempre com meus amores .personal e Lara♥️♥️♥️

28/04/2026

3.5 e eu só tenho a agradecer a Deus por cada momento, cada provação, cada conquista, cada desafio, cada aprendizado … Obrigada meu Deus por tudo e por tanto!

Agradeço também à minha família, que é meu porto seguro, meu amor diário, minha força nos dias difíceis e minha alegria em todos os momentos. Vocês são o maior presente que eu poderia ter! ❤️ .personal e Lara

Que venham novos ciclos, mais aprendizados, saúde, paz e muitas bênçãos. Que eu continue sendo guiada pela fé e cercada de amor. Que Nossq Senhora conduza sempre meus passos!

17/03/2026

Registros do meu primeiro Torneio de Tênis! 🎾
E já estou ansiosa para o próximo! Uma experiência única, que me trouxe muitos aprendizados e desafios!
Superar a primeira vez no torneio, controlar a ansiedade, jogar no sol muito quente e conseguir concentrar no jogo, foi sim muito desafiador mas também muito gratificante! Agradeço mais uma vez ao meu amor .personal e todos que torceram por mim! Agora bora treinar muito para o próximo não é mesmo app

15/03/2026

Meu primeiro torneio! Agradeço primeiramente a Deus por essa oportunidade!Após 5 meses jogando tênis resolvi participar do circuito de Ecobier, e eu sabia que não seria fácil, que seria um desafio pra mim, mas eu também sabia que independente do resultado eu aprenderia muito, faria novas amizades e evoluiria com todo aprendizado! Cheguei a final muito feliz e fui vice-campeã! Que venha o próximo torneio e com ele mais aprendizados! Obrigada mais uma vez amor .personal por todo incentivo! Agradeço tb a todas as pessoas que torceram e me incentivaram,e também agradeço as minhas adversárias e pelos jogos e pela parceria em quadra! Parabéns a toda equipe pela organização impecável!

06/01/2026

🚨 FALTAM 7 DIAS… 🚨
Algo poderoso está prestes a começar.

Você sente que precisa voltar ao foco?
Recuperar sua disciplina?
Cuidar de você de verdade?

Então prepare-se…
💥 O Desafio 40 Dias – VOCÊ NO CONTROLE está chegando para transformar sua rotina, seu corpo e sua mente.

Serão 40 dias para:
✔️ criar hábitos saudáveis
✔️ fortalecer sua disciplina
✔️ evoluir física e mentalmente
✔️ provar para você mesma que é capaz

Não é só treino.
É compromisso com você.
É decisão.
É mudança.

⏳ Em 7 dias começa.
Você vai ficar de fora ou vai assumir o controle da sua vida?

Comenta “EU VOU” se você que vir para esse desafio comigo 💪🏽🙏🏻

12/11/2025

Mais um pouco dessa viagem inesquecível, conhecendo a Canção Nova, e pela primeira vez na foi incrível! Momentos de muita adoração, missa e louvor! Aprofundando e conhecendo mais sobre os anjos!
Meu Deus eu creio, adoro, espero e amo-vos, peço-vos perdão por todos aqueles não creem , não adoram, não esperam e não vos amam!
Obrigada por me proporcionar esse momento!

10/11/2025

Registro de uma sexta-feira muito especial visitando a casa de Nossa Senhora Aparecida! Intercedei por nós mãezinha! Só tenho a agradecer por tantas graças alcançadas!🙏🏻
“ Dai-nos a bênção ó Mãe querida, Nossa Senhora Aparecida!

03/10/2025

Uma foto com minha nova logomarca!
Amo minha profissão! Me sinto feliz e realizada! Sou grata a Deus por me permitir exercer minha profissão levando saúde e qualidade de vida para as pessoas!

23/07/2025

✨ Resultados em apenas 1 mês de treino!
Com atendimento domiciliar e acompanhamento personalizado, essa aluna conquistou:
💪 Aumento de massa muscular
📉 Redução de gordura corporal
📊 Evolução em todos os indicadores de saúde

Nada de fórmulas mágicas, só constância , treino personalizado e reeducação alimentar!

🚨 Quer transformar o seu corpo também? Te ajudo a tornar o exercício um hábito na sua vida!
Acesse o link na bio e agende sua avaliação gratuita!

28/06/2025

Sou a Nanda — mulher de fé, esposa, mãe, catequista e Personal Trainer há mais de 13 anos. Minha missão é transformar vidas através do movimento, ajudando cada aluno a conquistar mais saúde, motivação e qualidade de vida, sempre com segurança e propósito.
Seja on-line , presencial ou com consultoria, juntos podemos encontrar o melhor caminho para a sua rotina de exercícios e bem-estar!

✨ Fé, família e saúde: o tripé que sustenta minha jornada e impulsiona a sua evolução!

📲 Vamos conversar? Clique no link da bio e agende sua avaliação!

Endereço

Avenida Doutor Julio Prestes, S/n
Aparecida, SP
12570-000

Site

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