24/11/2024
Lancei meu primeiro grupo de DESAFIO VERÃO.
Início: 02/12/2024
Os treinos serão realizados via app e você poderá realizar no horário que quiser e em qualquer local.
Treinos de intensidade moderada a alta, que você sedentário ou ativo consegue realizar, com duração de 15 a 20 minutos, você conseguirá eliminar de 1 a 3 kg em 21 dias, seguindo corretamente sem pular a sequência.