Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 04:00 - 12:00 Terça-feira 04:00 - 12:00 Quarta-feira 04:00 - 12:00 Quinta-feira 04:00 - 12:00 Sexta-feira 04:00 - 12:00 Sábado 04:00 - 18:00

SA&DE Academia

Oferecemos várias modalidades, como: Ergometria, Musculação, Ritmos, Jump, Muay Thai e Ju Jitsu.

Contamos com estrutura ampla, moderna e uma equipe de profissionais qualificados, dispostos a auxiliar na melhoria da qualidade de vida e bem-estar dos alunos, gerando a promoção da saúde emocional, física e social.

03/11/2022

Venha treinar com a gente!🏋️
Para mais informações entre em contato!
Fone:(62)3290-5841
WhatsApp:(62)98144-6776

02/11/2022

A prevenção é o melhor caminho.💙

01/11/2022

Não fique sem treinar! 💪

31/10/2022

É amanhã o nosso aulão de Halloween a partir das 19:30h, e você é nosso convidado especial. 🎃

20/10/2022

O treino cardio é uma abreviação para o treino cardiorrespiratório. Esse formato de treino é responsável por proporcionar adaptações cardiovasculares (melhora no volume de ejeção, perfusão, retorno venoso e força do músculo do coração) e também adaptações respiratórias como a melhora na resistência (diminuindo a sensação de cansaço após tarefas mínimas diárias) e do consumo máximo de oxigênio. O exercício cardio é um bom meio para controle de doenças como a hipertensão e diabetes — por haver melhora no perfil lipídico e redução do colesterol ruim, além da redução da pressão arterial em repouso devido à melhora das funções dos vasos sanguíneos e coração.
Para mais informações entre em contato!
Fone:(62)3290-5841
WhatsApp:(62)98144-6776

14/10/2022

Escolha o melhor horário para você e venha treinar conosco.

13/10/2022

O sedentarismo e o excesso de peso são responsáveis por, aproximadamente, 25% das causas que provocam o câncer de mama. Neste outubro rosa, vem com a gente investir na sua saúde. A prevenção salva vidas!

12/10/2022

Desejamos um feliz dia das crianças!

11/10/2022

Com a avaliação física o personal tem uma melhor capacidade de saber os exercícios ideais para você, o seu condicionamento e a sua saúde, te ajudando assim a conquistar os seus objetivos de forma eficiente.
Tá esperando o quê?
Agende sua avaliação física!
Para mais informações entre em contato!
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10/10/2022

Não fique sem treinar nesse feriado.
Fique atento ao nosso horário de funcionamento e venha treinar!😉

07/10/2022

O dia é hoje! Seu corpo precisa movimentar-se da forma adequada para se manter saudável.

🏃Corre para a Sa&de e faça sua matrícula!

Para mais informações entre em contato!
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04/10/2022

Vamos dançar? 💃🕺
A dança ajuda a melhorar o sistema cardiovascular, aumenta o fluxo sanguíneo, favorece a respiração correta e também ajuda nas defesas do organismo.
Os efeitos positivos não param por aí.
Movimente-se e vem se divertir com a gente
➡️ Ritmos
📌Ter/Qui - 07:30h / 08:10h
📌Seg/Qua - 19:30h / 20:15h
➡️ Zumba
📌Ter/Qui - 19:30h / 20:15h

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Endereço

Avenida Atlântica, Qd. 129, Lt. 30, Setor Buriti Sereno
Aparecida De Goiânia, GO
74946-480

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Segunda-feira	04:00 - 12:00
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