Àxes 360

27/07/2026

🥋Defesa pessoal não é sobre lutar. É sobre estar preparada para voltar para casa em segurança.
Ontem tive a honra de participar do evento Mulheres em Movimento, ministrando uma aula especial de Defesa Pessoal para mulheres.
Mais do que ensinar técnicas, conversamos sobre prevenção, percepção de risco, postura, confiança e atitudes que podem fazer a diferença em situações inesperadas.
Acredito que conhecimento gera segurança. E segurança gera liberdade.
Meu agradecimento ao Mulheres em movimento pelo convite e a todas as mulheres que participaram com tanta dedicação, energia e vontade de aprender.
Espero que cada ensinamento leve mais confiança para o dia a dia de vocês.
Que esse seja apenas o começo. 🥋
Murilo Teixeira
Professor de Defesa Pessoal • Jiu-Jítsu • Personal Trainer
ÀXES 360

17/07/2026

🚀 Faça parte do time ÀXES 360!
Estamos formando uma equipe que acredita que treinar vai muito além de prescrever exercícios.
Se você é Personal Trainer, tem paixão por transformar vidas, gosta de trabalhar com pessoas e busca um ambiente profissional, acolhedor e focado em resultados, queremos conhecer você.
No ÀXES 360, acreditamos que disciplina, comprometimento e evolução caminham juntos. Procuramos profissionais que compartilhem dessa visão e que queiram crescer conosco desde o início dessa história.
📍 Angra dos Reis – RJ
📲 Envie seu currículo para:
(24) 99307-9941
Venha construir esse projeto conosco. 💪

15/07/2026

Acompanhe nossa evolução…

Estamos chegando!

06/07/2026

🗣️ Apresentando nosso espaço.
Sua mudança de vida está próxima.

Falta pouco.

16/06/2026

Você se exercita ou apenas se movimenta?
Existe uma grande diferença entre movimentar o corpo e treinar com propósito.
Treinar vai além das calorias gastas. É sobre disciplina, constância e evolução. É sobre construir, todos os dias, uma versão melhor de si mesmo.
Mais do que resultados físicos, o verdadeiro treino transforma hábitos, fortalece a mente e molda quem nos

E você: qual é o seu objetivo quando treina?

Comente aqui. Quero saber sua resposta. 👇

15/06/2026

13/06/2026

Algo novo está nascendo.
Um espaço pensado para quem acredita na evolução constante.
Estamos preparando cada detalhe.
Em breve, você vai entender o que significa viver uma experiência 360°.