Qual é o horário de funcionamento?

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Dojo Kitao Aikido

Desde 1999 com você! Aikido e Karate.

07/06/2026

Ele viveu pela espada. Morreu sem ser derrotado. E deixou palavras que atravessaram séculos. ⚔️

Miyamoto Musashi foi o maior samurai da história do Japão — venceu mais de 60 duelos, nunca perdeu uma batalha e, no fim da vida, trocou a espada pela pena. O que ele escreveu ainda hoje é estudado por guerreiros, atletas, filósofos e executivos do mundo inteiro.

Desliza e deixa uma dessas frases te acertar em cheio. 👇

Qual foi a que mais falou com você? Comenta aqui embaixo. ⬇️

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05/06/2026

Chute nas partes baixas resolve tudo de verdade? 🥋

Essa é uma pergunta que muitos fazem depois de assistir filmes de ação. O Sensei Rapha responde com clareza: não, chute baixo não resolve tudo.

Na ficção, parece que um único golpe decide a luta. Na realidade, isso é mito. O chute nas partes baixas funciona em filmes, mas na vida real você precisa de muito mais: estar preparado, treinar técnicas reais e ter disciplina.

O que salva na hora H não é o movimento espetacular — é o treino constante de artes marciais. Técnica, repetição mentalidade e preparo físico.

📍 Quer aprender a se defender de verdade, sem ilusão?
👊 Venha para o Dojo KITAO e treine com quem entende!
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03/06/2026

⚫ O homem que nunca foi derrotado não lutava para vencer —
lutava para se harmonizar. 🥋✨

O Sensei Morihei Ueshiba, fundador do Aikidô, deixou ensinamentos
que vão muito além do tatame. São palavras que transformam a forma
como você enfrenta os desafios da vida.

👇 Salva esse carrossel. Você vai querer reler.

31/05/2026

Técnica simples não funciona na hora H — e o Sensei Ivan explica o porquê 🥋

Muita gente aprende um movimento, treina um pouquinho e já quer partir para a próxima técnica. Esse é o maior erro das artes marciais.

O Sensei Ivan Ferragutti deixa claro: o seu corpo precisa absorver cada técnica até ela virar reflexo. Na hora do perigo real, a mente trava — e só funciona o que foi treinado com muita repetição e dedicação.

Domine o básico antes de qualquer coisa. Os grandes mestres não avançam rápido, avançam fundo. 💪

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👊 Venha para o Dojo KITAO e mude seu nível!
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28/05/2026

Você saberia se defender hoje?

Defesa pessoal é mais do que golpe: é atenção, reação e autocontrole.
Treinar muda sua postura, sua confiança e sua forma de enxergar o risco.

No Dojo Kitao, você aprende na prática e no seu ritmo.

Que tal vir treinar com a gente e aprender a se defender?
Mande uma mensagem no direct e agende sua aula experimental.

25/05/2026

Os lemas do Karate não são apenas palavras: são princípios que moldam caráter, disciplina e respeito dentro e fora do dojo. Segui-los é essencial para desenvolver autocontrole, fortalecer a mente e evoluir com consciência no caminho das artes marciais. No Karate, cada treino é uma oportunidade de crescer como praticante e como pessoa.

Se você busca mais do que técnica, venha treinar com a gente no Dojo Kitao e descubra a força da disciplina, do respeito e da superação.

20/05/2026

Aikidô é caminho de harmonia, disciplina e autocontrole.
Neste carrossel, reunimos os lemas do Aikido para mostrar que a prática vai muito além da técnica: ela forma postura, ética, tranquilidade e respeito à vida.

No tatame e fora dele, o Aikidô ensina a manter a mente serena, agir sem hostilidade e cultivar compreensão.
Se esse caminho faz sentido para você, salve este post, compartilhe com alguém do dojo e siga o Dojô Kitao.

14/05/2026

⚔️ A harmonia nasce do conflito — e as armas ensinam isso melhor do que qualquer coisa.

No Aikido, o treino com armas (bokken, jo e tanto) não é sobre violência. É sobre precisão, distância, timing e respeito. Cada corte com o bokken, cada deflexão com o jo te obriga a sentir o movimento do oponente de verdade — sem espaço para forças brutas ou imprecisão.

É assim que a harmonia real se constrói: sob pressão, com responsabilidade, com atenção plena em cada centímetro do movimento.

🤝 Mas o crescimento no Budo não acontece dentro de um único dojo. Ele acontece quando você encontra outros praticantes, outras visões, outras energias. Por isso, esse treino especial foi em parceria com o Dojo — uma troca que elevou a todos nós.

Quer evoluir de verdade? Treine com armas. Treine com outros. Seja Aiki.

aikidobrasil

11/05/2026

Alegria em treinar junto, força em crescer juntos. 🥋✨

O seminário de armas e golpes do Dojo Kitao com o Dojo AikiCore mostrou exatamente isso: quando dojos se unem, a técnica evolui, a energia aumenta e a paixão pelo aikido se fortalece ainda mais.

A verdadeira essência das artes marciais está na harmonia, na troca e no respeito mútuo. Treinar com outros dojos é celebrar a arte, aprender mais e expandir o caminho dentro do tatame.

07/05/2026

Como escolher o dojo certo para treinar? 🥋
Sensei Rapha Luchiari explica que vai muito além da estética: o dojo ideal é aquele que combina com a modalidade que você quer praticar, oferece equipamentos adequados e conta com professores qualificados para te guiar do jeito certo.

Escolher bem o dojo é o primeiro passo para uma jornada séria e segura no tatame.

Quer um dojo completo, com tradição e professores credenciados?
Venha conhecer o Dojo Kitao — aula experimental GRÁTIS, link na bio! 💪

Endereço

Rua Das Cravinas, Nº156, Jardim São Pedro
Americana, SP
13466-650

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 22:00
Quarta-feira	07:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 22:00
Sábado	09:45 - 23:15

Site

http://www.dojokitao.com.br/

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