Isabela Bertole - Pilates e Estética

02/01/2026

E não pense que é só idosos que perdem massa muscular.. A partir dos 30 anos já começamos a perder massa muscular aos poucos, aumentando progressivamente com o passar dos anos. Por isso é importante iniciar atividade física o quanto antes se quiser um envelhecimento saudável e com independência! 👩‍🦳🧑‍🦳

Não deixa pra depois, agendei já uma aula experimental!! 💪💪

☎️ (19) 99223-6654
📍Rua dos Cravos, 1523 Cidade Jardim

01/01/2026

Mais um ano que se inicia! Obrigada 2025! E que venha 2026, com muito pilates!!! 🤸‍♀️🤸💚

23/12/2025

Chegamos ao fim de mais um ano! Com muita gratidão estamos nos despedindo de 2025. Obrigada a todas as pessoas que confiaram no nosso trabalho durante este ano!

Obrigada as fisioterapeutas maravilhosas que fazem parte do meu time, vocês foram fundamentais pro funcionamento e crescimento do nosso studio! Não sei como teria sido sem vocês! 🩷🩷

Agora tiraremos uns dias para descansar e renovar as energias para o novo ano que está por vir!

Um Feliz Natal e um Ano novo cheio de bênçãos a todos! 💚💚🩷🩷

21/12/2025

🌟 Pilates para Crianças: movimento, diversão e saúde! 🌟
Você sabia que o Pilates infantil ajuda no desenvolvimento físico e emocional das crianças?
Com aulas lúdicas e adaptadas à idade, seu filho melhora a postura, o equilíbrio, a coordenação motora e a concentração — tudo isso de forma leve e divertida!
👧🧒 Indicado para crianças a partir dos 6 anos de idade.
💪 Fortalece o corpo e previne dores e problemas posturais
🎯 Estimula disciplina, autoconfiança e consciência corporal
📍 Turmas em horários especiais. Vagas abertas!

Venha proporcionar ao seu filho uma atividade saudável que une cuidado, movimento e alegria.
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☎️(19) 99223-6654
Rua dos Cravos, 1523 Cidade Jardim.

07/12/2025

Benefícios do pilates 🌟

▫️ Tratamento e prevenção de patologias
▫️melhora do equilíbrio
▫️ganho de força e flexibilidade
▫️melhora da coordenação motora
▫️ melhora das dores
▫️melhora da postura

E muito mais!

Comece o ano cuidando da sua saúde! 🤸‍♀️🤸‍♂️

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13/10/2025

Parabéns aos colegas de profissão, e as fisioterapeutas que fazem parte do meu time ❤️❤️❤️

22/09/2025

29/07/2025

💪💪