Espaço Fitness Rosa Paim

Espaço Fitness Rosa Paim direcionado a prática de exercícios físicos, jump, step, pump, Gap, local, circuito, Pilates e Ritmos ATIVIDADES AERÓBICAS E ANAERÓBICAS

23/12/2025

Renovando meus loiros com amooooo

18/11/2025
16/11/2025

Aula de zumba terça 19:00 quinta 18:30 Step segundas 18:15 quartas 18:30 agende já uma aula experimental what 991230207

13/11/2025

Pilates turma 17h agá de já uma aula experimental no espaço RP

27/10/2025

Agende já uma aula de step experimental WhatsApp 991230207

23/10/2025

Pilates turma 17h agende já uma aula cortesia

05/10/2025

Mat Pilates !!! exercícios realizados no chão, usando tapetes (mats), com o objetivo de fortalecer e tonificar o corpo, especialmente a região do core, melhorar a postura, o equilíbrio e a flexibilidade. Essa prática utiliza a gravidade e o peso do próprio corpo como resistência, exigindo forte integração mente-corpo, concentração e controle dos movimentos.

Endereço

Rua Palmeiras, 65 Piratini
Alvorada, RS
94838520

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:30 - 20:30
Terça-feira 08:30 - 20:30
Quarta-feira 08:30 - 20:30
Quinta-feira 08:30 - 20:30
Sexta-feira 08:30 - 20:30

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