Hércules Gym

02/09/2026

Setembro Amarelo também é sobre lembrar que o cuidado acontece nas pequenas escolhas do dia a dia. Cuidar do corpo pode ser uma delas — e também uma forma de cuidar da mente.

01/09/2026

Feliz dia do profissional de educação física!
Em especial aos nossos profissionais Professor Ricardo Leonardo Junqueira Murilo Fernandes de Oliveira Mario Paiano João Almeida | Treinador Karen Moreira Kauã Moraes

16/08/2026

Conheça nossas aulas coletivas!
Aulas inclusas no plano Hércules…

09/08/2026

Antes de ensinar com palavras, um pai ensina pela forma como vive.
Na disciplina que demonstra, no cuidado que oferece, na coragem com que enfrenta os dias e, sobretudo, na presença que escolhe manter.
Porque ser pai não é apenas mostrar o caminho. É caminhar de um jeito que mereça ser seguido.
Neste Dia dos Pais, a Hércules homenageia todos os homens que fazem do próprio exemplo a sua maior forma de ensinar.
Feliz Dia dos Pais! 💙

06/08/2026

Pegou a dica do João Almeida | Treinador !?

05/08/2026

23/07/2026

Agora ficou fácil diferenciar alongamento de mobilidade !

22/07/2026